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임신을 계획 할 때 폴라 신을 복용하는 방법?

작성자 : Rebenok.online Published 03/05/2017 Updated 05/22/2019

여성의 몸에 엽산이 부족하면 임신 부족이 발생할 수 있습니다. 이 상태에서는 빈혈이 발생할 위험이 있습니다. 단시간에이 질병을 제거하는 것은 불가능합니다..

또한 엽산 부족은 미래의 태아에게 병리를 유발할 수 있습니다. 이 성분의 공급을 보충하기 위해 의사는 Folacin을 포함한 다양한 약물을 처방합니다..

일반 정보

Folacin의 주요 활성 성분은 엽산 (비타민 B9)입니다. 이 구성 요소는 면역과 순환계에서 중요한 역할을합니다. 약물을 복용하면 임신을 방해하는 일부 불리한 요인의 결과를 제거 할 수있을뿐만 아니라 여성의 신체에서 미래의 태아에게 가장 유리한 조건을 만들 수 있습니다..

Folacin은 다음 요인이있을 때 처방됩니다.

    여성 또는 양쪽 부모의 연령이 35 세 이상입니다.

임신 계획에 도움이되는 방법?

임신을 계획 할 때 폴라 신은 의약 목적으로 전문가가 처방합니다. 사실 엽산의 일일 권장 복용량은 400mcg (체내에 비타민 결핍이없는 경우)이고 Folacin 1 정에는 5mg (5000mcg)이 포함되어 있습니다..

따라서 이러한 로딩 용량으로 비타민 B9를 복용하는 것은 의사가 처방 한 대로만 필요합니다..

Folacin은 여성뿐만 아니라 남성에게도 처방 될 수 있습니다. 태어나지 않은 아이의 임신 가능성과 건강은 양쪽 부모의 건강 상태에 영향을받습니다..

비타민 부족은 장기간 임신을하지 않는 가장 흔한 이유입니다. 이 약은 수많은 문제를 효과적으로 제거 할 수 있습니다..

Folacin은 다음 요소를 제거합니다.

    영양 실조의 결과;

사용하는 방법?

임신을 계획 할 때 폴라 신은 잠재적 임신 4 개월 전에 전문가가 처방합니다. 이 기간 동안 엽산 공급이 보충 될뿐만 아니라 면역 체계가 강화되고 혈관의 작용 능력이 향상 될 것입니다..

비타민 B9를 천연물로 대체하는 것은 거의 불가능하므로 영양 부족을 확인하면자가 치료를하지 말아야합니다..

폴라 신 복용량은 복용 이유에 따라 다릅니다.

    임신 계획시 엽산 결핍으로 전문가들은 남성과 여성 모두에게 4 개월 동안 하루에 한 번 1/2 또는 1 정을 복용하도록 처방합니다.

금기 사항 및 부작용

Folacin의 부작용은 고립 된 경우에 발생합니다. 환자는 입안에서 쓴 맛, 메스꺼움, 구토, 알레르기 반응 또는 헛배를 경험할 수 있습니다. 이러한 조건은 Folacin 사용 지침에 표시된 금기 사항이있는 상태에서 약물을 사용할 때만 발생합니다. 의료 행위에서 과다 복용 사례는 기록되지 않았습니다..

Folacin 복용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

    정제의 구성 성분에 대한 개인적인 편협함;

임신 계획의 폴라 신

임신을 계획 할 때 엽산이 중요한 이유

엽산 덕분에 세포 분열, 설탕과 아미노산의 동화, DNA와 RNA의 형성 등 수많은 중요한 과정이 일반적으로 신체를 통과합니다. 자연에서 충분한 엽산을 얻기 위해서는 짙은 녹색의 상판이있는 채소와 채소를 많이 먹어야합니다. 대부분의 비타민은 온도에 의해 파괴되기 때문에 생으로 먹어야합니다. 또한 콩, 치즈, 계란, 아보카도, 간, 호박, 살구에서 다량의 엽산이 발견됩니다.

임신 전에 엽산의 일일 섭취량이 400mcg이면 임신 중에는 두 배가됩니다. 임신을 계획 할 때 엽산을 복용하기로 결정했다면이 과정은 의사가 완전히 통제해야합니다..

임신 계획에 사용하기위한 폴라 신 지침

오늘날 많은 엽산 제조업체를 찾을 수 있지만 여전히 폴라 신은 리더 목록에 있습니다. 이 약의 한 정제에는 약 5000mcg의 엽산이 포함되어 있으며, 이는 필요하지 않은 경우 일일 비타민 섭취량보다 몇 배나 많은 양입니다. 예방 적 용량의 엽산 외에도, folacin은 치료 용량을 가지고 있으며 약물 자체의 사용은 비타민 B9의 뚜렷한 부족에 근거해야합니다.

여성이 임신을 계획하기 시작하고 예비 엽산을 보충해야 할 때 의사는 하루에 한 알을 처방합니다. 엽산 섭취를 여러 번 중단하면 여성이 기술 중 하나를 잊고 건너 뛸 수 있으므로 임신 준비에 영향을 미치기 때문에 매우 편리합니다..

임신을 계획 할 때 폴라 신을 복용하는 방법

많은 여성들이 임신을 계획 할 때 폴라 신을 복용하는 것이 왜 중요한지 묻습니다. 이 필요성은 아주 간단하게 설명 할 수 있습니다. 여성이 임신 중에 몸에 엽산이 충분하지 않으면 어린이의 신경관 발달에 매우 부정적인 영향을 미쳐 병리와 편차를 유발할 수 있습니다. 신경관의 형성은 임신 약 16 일에서 28 일 사이에 발생합니다. 대부분의 경우이 기간 동안 여성은 임신의 시작을 알지 못합니다..

이를 피하려면 임신을 계획 할 때 폴라 신을 복용하여 모든 예비 량을 완전히 복원해야합니다. 또한 여성은 다른 경구 용 약물 복용을 중단해야하며 의사는 폴라 신 또는 기타 엽산 유사체를 처방합니다..

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안녕하세요, 블로그 독자 여러분! 아시다시피, 임신 중과 계획 중에는 신체를 강화하고 비타민을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 엽산은 임산부에게 필수적인 비타민으로 간주됩니다. 오늘 우리는 임신 계획에있어서 약 폴라 신의 이점, 그것에 대한 리뷰 및 복용 권장 사항을 고려할 것입니다..

1. 임신 계획

임신 전에도 면역력을 높이기 위해 임신을 준비하는 것이 이상적입니다. 임신 9 개월 모두 여성의 몸이 고갈되어 태아에게 필요한 모든 물질을 지속적으로 공급합니다. 특정 비타민 또는 미량 원소의 결핍은 전체 과정에 상당한 영향을 미치며 베어링에 문제가 있거나 병리가 발생할 수 있습니다.

그래서 사랑하는 어머니 여러분, 임신 전후에 산부인과 전문의를 정기적으로 방문해야합니다. 검사 및 필요한 검사를 통해 필요한 비타민 사용 계획이 조정됩니다..

임신 계획 단계는 매우 중요합니다. 왜냐하면 몇 가지 문제를 제거하고 임신 전에 치유 할 수 있기 때문입니다. 임신이 시작되면 치료가 문제가 될 것입니다. 임신 중 빈혈을 배제하기 위해 비타민 코스를 마셔야합니다..

매우 자주, 여성은 자발적으로 임신에 대해 알게되고 그 전에는 약물 (진통제 또는 항생제), 알코올을 침착하게 마실 수 있으며 치료되지 않은 여성 질병에 걸릴 수 있습니다. 한편, 태아에 대한 결과는 되돌릴 수 없기 때문에 더 이상이 모든 것을 할 수 없었습니다. 이러한 실수를 제거 할 계획입니다.

2. 엽산과 그 효능

엽산 (비타민 B9)은 임산부와 임신 초기에 매우 중요한 비타민입니다. 현재 아동의 가장 중요한 기관과 시스템이 놓여 있습니다. 임산부가 엽산을 마시는 이유를 이해하려면 그 효능을 이해해야합니다..

비타민 B9는 다음에 관여합니다.

  1. 조혈;
  2. 필수 아미노산의 합성;
  3. 태반 발달;
  4. 태아 신경관 형성.

엽산 결핍 빈혈을 배제하기 위해 엽산은 임신 전부터 처방됩니다. 계획된 임신 이전에도 혈액 검사를 통과하면 신체 에이 요소가 부족한지 여부와 처방 할 가치가 있는지 여부를 확인할 수 있습니다.

엽산 결핍은 다음에서 비롯됩니다.

  • 부적절한 식단;
  • 비타민 B9를 포함하는 음식의 식단에서 소량;
  • 장 질환 및 관련 빈혈.

폴라 신은 더 높은 농도의 엽산입니다.

3. 폴라 신 사용법

임신 전과 임신 중에 폴라 신을 복용하는 방법? 산부인과 전문의는 검사 후 가장 정확한 정보를 알려줄 것입니다. 몸에 엽산이 충분하거나 심각하게 부족할 수 있습니다. 당신은 여전히 ​​그것을 다른 복용량으로 만 복용해야합니다..

일반 엽산과 같은 folacin 사용 지침에는 금기 사항도 포함됩니다.

  • 악성 종양;
  • 악성 빈혈 (비타민 B12 부족);
  • 약물에 대한 과민성.

효과를 내기 위해 엽산을 올바르게 마시는 방법은 무엇입니까? 여기서 가장 중요한 것은 복용량입니다. 엽산 정제에는 1 μg의 물질이 1 조각에 들어있는 반면, 폴라 신 정제에는 5 μg, 즉 5 배 더 많습니다. 따라서 복용량을 계산해야합니다. 하루에 반정의 폴라 신을 처방했다면 간단한 엽산을 마실 수 있습니다-하루 2.5-3 정.

임신 전에 폴라 신을 마시는 방법? 약물의 과정은 임신 전에 1-3 개월 내에 완료되어야합니다. 3 개월까지 계속 술을 마신다. 복용량은 일반적으로 동일합니다-하루에 0.5-1 정의 폴라 신. 임신 전 0.5 정과 임신 중 1 정을 마실 수 있습니다.

임신을 계획 할 때 남성이 수태 전에 하루에 최소 2.5mcg의 엽산을 마시는 것도 중요합니다..

4. 폴라 신 리뷰

다음은 약물에 대한 몇 가지 리뷰입니다.

줄리아 :

나는 보통 3 개의 탭에서 엽산을 섭취했습니다. 수태 1 개월 전, 심지어 임신 3 개월 전. 그러다가 폴라 신이 있고 하루에 한 번만 마실 수 있다는 것을 알게되었습니다. 더 편안합니다.

알렉산드라 :

나는 폴라 신으로 인해 메스꺼움이 있었고 산부인과 의사가 폴리오를 처방했는데 그에 대한 반응은 정상입니다.

행복:

남편과 저는 폴라 신 0.5 정을 마 십니다. 하루, 우리는 아기를 계획하고 있습니다. 이 비타민은 태아에게 매우 중요하기 때문에 효과가 더 커지도록 연결했습니다..

Folacin에는 여러 가지 부작용이 있으므로 이에 대한 반응을 모니터링하고 의사와 상담해야합니다. 일반적으로 엽산과 폴라 신에 대한 리뷰는 모두 좋습니다.이 비타민의 과다 복용은 불가능하고 그로 인한 이점이 중요하기 때문입니다. Folacin 가격은 약 100-150 루블입니다. 30 정용.

임신 계획에 폴라 신 사용에 대한 자세한 비디오 :

친애하는 미래의 부모 여러분, 건강을 지켜보고, 임신을 계획하십시오. 그러면 아기가 건강하게 태어날 것입니다. 곧 블로그에서 만나요!

임신 계획의 폴라 신

종종 여성이 의사에게 어머니가되기로 한 확고한 결정에 대해 알리면 그는 차례로 여러 가지 비타민을 처방합니다. 그들 중 주요 장소 중 하나는 비타민 B9로도 알려진 엽산입니다. 그것의 수용은 계획 단계와 임신 중 (특히 초기 단계)에서 매우 중요합니다..

엽산은 정상적인 혈액 형성, 세포 분열, 설탕과 아미노산의 동화, 유전 형질의 전달에 관여하는 핵산 (RNA 및 DNA)의 형성 등에 필요한 사람입니다..

자연에서이 비타민을 얻으려면 짙은 녹색 상판이있는 채소와 채소를 섭취해야합니다. 그러나 열처리 과정에서 비타민의 90 %가 파괴되기 때문에 생으로 먹는 것이 매우 중요합니다. 또한 효모, 간, 달걀 노른자, 치즈, 멜론, 살구, 호박, 아보카도, 콩, 통밀 및 진한 호밀 가루와 같은 식품에도 엽산이 풍부합니다. 사람은 하루에 400 마이크로 그램의 "민속"이 필요하며 임신 중에는 두 배가 필요합니다. 임신을 계획 할 때 엽산 제제를 복용하는 경우 의사의 권고를 엄격히 따르거나 지침을 따라야합니다..

제약 시장에는 여러 가지 엽산 제제가 있으며, 그중 하나는.

하나의 폴라 신 정제에는 5mg (5000mcg)의 엽산이 포함되어 있습니다. 이러한 약물 복용량은 신체의 필요량 (400mcg)을 여러 번 초과합니다 (신체에이 비타민이 부족하지 않은 경우). 이 약물에는 예방 제가 아니라 치료 용량의 엽산이 포함되어 있으므로 비타민 B9의 뚜렷한 결핍을 근거로 임명해야합니다. 임신 계획 중에 비타민을 보충하고 새로운 삶의 발전을 위해 건강한 "토양"을 준비해야 할 때 여성은 하루 1 정을 처방받습니다. 적은 양의 복용량 (엽산 함량이 낮은 약물을 사용할 때 일반적으로 처방되는 3-4 개가 아님)은 여성이 다음 복용량을 잊어 버릴 가능성을 없애기 때문에 매우 편리합니다..

계획 단계에서 Folacin을 복용하는 것이 왜 중요한가요? 예, 임신의 경우 엽산 부족은 배아의 신경관 형성에 영향을 미치고 결함을 일으킬 수 있기 때문입니다. 이것은 임신 후 16 일에서 28 일 사이에 발생합니다. 임신하기 전에 여성이 엽산 예비 량을 보충했다면 이것은 일어나지 않을 것입니다. 또한 여성이 경구 피임약을 복용 한 경우 의사는 Folacin 또는 그 유사체의 사용도 처방합니다..

약물의 부작용이 있습니까? 지침에 따르면 알레르기 반응 (피부 발진, 가려움증, 홍반, 기관지 경련)이 가능하며 위장관 반응도 식욕 부진, 메스꺼움, 팽만감, 입안의 쓴맛의 형태로 가능합니다.

혈액 내 약물의 최대 농도는 섭취 후 30-60 분에 관찰됩니다. 과다 복용의 경우 물질의 과잉이 신체에서 배설됩니다. 그러나 이것은 당신이 그것을 톤으로 마실 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다..

임신 계획-폴라 신 복용!

임신 계획은 부모 모두에게 중요한 단계이며, 취한 각 단계는 신중해야하며 태어나지 않은 아이에게만 도움이되어야합니다. 태아기 문제 목록에 없어서는 안될 항목은 비타민과 약물의 섭취로, 초기 단계에서 태아에 대한 부정적인 결과를 방지합니다. 임신을 계획 할 때 폴라 신이나 엽산 (비타민 B9)이 이러한 치료법 중 하나입니다. 이 약을 복용하는 것이 여성뿐만 아니라 남성에게도 그렇게 중요한지 알아 봅시다..

Folacin과 그 속성

폴라 신은 태아의 적절한 성장과 발달에 필수적인 농축 된 수용성 비타민 B9 인 약물입니다. 의사는 임신을 진지하게 계획하고있는 모든 여성에게 계획된 수정을하기 몇 달 전에이 약을 처방합니다..

이 제형에는 엽산 (엽산)이 포함되어있어 음식에서 적절한 양을 얻기가 어렵습니다. 위치에있는 여성의 약화 된 몸 이이 비타민 결핍으로 고통받지 않도록 의사는 임신을 계획 할 때뿐만 아니라 임신 단계에서도 폴라 신을 처방합니다. 첫 삼 분기는 특히 중요하며, 성장하는 아이에게 주요 시스템과 기관이 형성되고 임산부는 그 어느 때보 다 힘이 필요합니다..

엽산은 많은 필수 아미노산의 합성에 기여합니다. 유전 정보를 전달하고 적절한 세포 분열을 보장하는 DNA 및 RNA 분자의 형성에 참여합니다. 구조를 위반하면 태아 발달의 다양한 병리가 형성됩니다. Folacin은 태아의 신체를 부정적인 영향으로부터 보호하고 초기 단계에서 신경관의 올바른 형성에 기여합니다. 또한 태반 자체는 비타민 B9의 영향으로 만 올바르게 성숙합니다. 그것의 부족으로 유산까지 어린이에게 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다..

따라서 폴라 신은 여성의 모성 준비, 아동의 신경계의 올바른 형성, 유전 적 병리 방지, 유산 위험 최소화를 돕는 필수 비타민입니다..

사용 표시

일반적으로 엽산은 임산부의 신체 상태에 따라 산전 클리닉에서 의사가 처방합니다. 치료 과정에서 의심이나 질문이 있으면 약물 사용에 대한 주석을 참조하여 항상 복용의 적절성을 확인할 수 있습니다. 임신을 계획 할 때 folacin이 표시됩니다.

  • 태아와 태반의 신경관 발달에서 병리에 대한 직접적인 보호.
  • 영양 실조, 알코올 남용 및 소화계 질환으로 인한 임산부 비타민 B9 부족의 치료 및 예방 요법 (이는 간 및 위장관의 흡수 능력을 방해하여 일반적으로 신진 대사와 특히 엽산 대사에 부정적인 영향을 미침).
  • 다양한 형태의 빈혈 병력이 있거나 엽산 부족으로 발생하거나 장의 연령 관련 변화 배경에 반하는 경우 (분만중인 여성이 35 세 이상인 경우).
  • 장내 비타민 B9 생성을 억제하고 활성화를 억제하는 폴라 신 길항제, 항 경련제 또는 항생제를 복용 한 후 신체의 자원을 보충합니다..
  • 엽산 대사에 관여하는 간 및 소장의 적절한 기능에 필요한 다른 비타민 (C, B12 또는 B6)의 결핍으로 인해.

지침에는 예상되는 임신 3 개월 전에 복용을 시작해야하며 6 개월 동안은 더 좋습니다. 여성이 표시된 징후 중 적어도 일부가 있으면 건강하고 강한 아기를 낳기 위해 가능한 한 빨리 폴라 신 치료 과정을 시작해야합니다. 의료 전문가와 복용량을 논의하는 것이 가장 좋습니다.

남성을위한 임신을 계획하는 폴라 신

얼마 전, 남성의 비타민 B9 부족과 신생아의 선천적 결함 발생 사이의 연관성을 입증 한 미국 과학자 그룹의 연구가 발표되었습니다. 그러나 주류 의학 문헌에서 임신을 계획 할 때 남성에 대한 폴라 신의 영향에 대해 적어도 일부 명확한 언급을 찾기는 어렵습니다..

주제와 관련된 모든 것은 낮은 수준의 엽산이 정자의 질과 운동성에 영향을 미치고, 비타민 결핍 중에 형성된 결함있는 배우자에 의해 난자가 수정되면 아이의 출산 및 건강 문제가 나타난다는 정보로 제한됩니다. 그러나 이것은 추측에 지나지 않습니다..

정자 형성에 유익한 영향을 미치는 다른 비타민 및 영양소와 비교할 때 남성의 폴라 신 섭취는 결정적으로 정당화되지 않습니다. 안과 전문의의 권장 사항이 없다면 약속에 시간을 낭비해서는 안됩니다.

다른 각도에서 보면 비타민 B9 복용으로 인한 부정적인 결과는 없습니다. 반대로, 그것은 강장 효과가 있고 위장관과 신경계를 강화시켜 중요한시기에 미래의 아버지에게 유용 할 것입니다..

투여 량 및 투여 방식

임신을 계획하는 동안 폴라 신을 복용하는 방법? 신체의 비타민 B9 결핍이 얼마나 높은지 확인하는 것이 필요합니다. 혈액 구성 및 기타 진단 조치에 대한 연구를 기반으로 의사는 특정 치료 요법의 임명을 결정합니다. 전체적으로 약물을 구두로 복용하는 세 가지 궤적 (지침에 표시됨)이 있습니다.

  • 엽산 수치의 심각한 감소로 인한 빈혈 치료를 위해 하루에 한 번 전체 정제 (5mg)를 처방합니다. 이 과정은 수태까지 최대 4 개월 동안 지속됩니다. 거대 적아 구성 빈혈 경향이있는 의사는 하루에 1/2 알약 (2.5mg)을 처방합니다. 예방 요법으로.
  • 거대 세포 빈혈, 위장병 및 영양 부족으로 인한 비타민 B9의 부적절한 흡수를 교정하려면 약을 하루에 3 번 마셔야합니다 : 3 회 5mg, 즉 하루 15mg.
  • 태아의 신경관과 태반 구조의 병리 위험을 줄이기 위해 폴라 신은 임신 몇 달 전에 하루에 반 알약, 즉 하루 2.5mg을 복용해야합니다. 태아 고정 후, 각 특정 상황에 맞게 조정 된 용량에 따라 임신 1 기 말까지 코스가 계속됩니다..

전문가의 모든 권장 사항을 고려하고 치료 요법을 스스로 방해하지 않아야합니다. 여성이 알코올 중독을 앓았거나 만성 질환이 있거나 발작을 위해 약물을 복용하고 있는지 알려주는 것도 치료 과정에 영향을 미치는 요인이기 때문입니다..

폴라 신은 결핍과 정상적인 임신 과정을 채우기에 충분하지 않을 수 있으므로 종합 비타민의 일부가 아닌 별도로 구입하는 것이 좋습니다. 엽산이 함유 된 식품의 소비에도 동일하게 적용됩니다. 빛이나 열처리에 의해 빠르게 파괴되는 불안정한 화합물입니다. 비타민 B9 보유량은 3 개월 이내에 완전히 고갈되므로 가장 좋은 해결책은 정기적으로 약을 복용하는 것입니다..

또한 곧 엄마가 될 여성이 알아야 할 엽산 복용에 대한 금기 사항에 주목합니다..

금기 사항

다음과 같은 측면에서 임신을 계획 할 때 엽산을 복용하는 것은 금지되어 있습니다.

  • 약용 성분을 구성하는 물질에 알레르기 또는 과민 반응이있는 경우.
  • 악성 빈혈의 병력이있는 경우 (고용량 엽산을 장기간 섭취하면 비타민 B12 결핍이 발생할 수 있으므로).
  • 코발라민 함량이 낮기 때문에 (같은 이유로).
  • 지혈 시스템의 선천적 결함.
  • 악성 신 생물 진단을받은 분.
  • 항 인지질 증후군.

이러한 금기 사항은 약물 예약 이전의 건강 검진 중에 드러납니다. 그러나 때로는 폴라 신을 복용하는 동안 이미 비정형 증상이 발생할 수 있습니다..

여성이 알레르기 성 피부 증상 (발적, 홍반, 발진), 가려움증 및 호흡 곤란 또는 위장관의 불쾌한 부작용 (체중 감소, 팽만감, 입안의 쓴맛 또는 신맛, 메스꺼움)을 발견 한 경우 분만중인 여성과 아기의 안전을 위해 치료를 즉시 중단해야합니다. 그러나 이것은 실제로 매우 드물게 발생합니다..

결론

임신 준비는 수태되기 훨씬 전에 시작됩니다. 미래를 돌보고 임신을 쉽게 할 수 있도록 제 시간에 폴라 신 복용을 시작하십시오.

임신 계획의 폴라 신

임신을 계획 할 때 폴라 신은 엽산을 함유 한 약물입니다. 이 합성 필수 비타민은 아기를 임신하려는 거의 모든 여성에게 처방되지만 남성에게도 유용합니다. 부부의 일일 메뉴에 채소 (시금치, 파슬리), 콩류, 간, 통 밀가루, 메밀, 오트밀, 아스파라거스가 충분하더라도 의사는 인공적으로 합성 된 비타민 B9를 섭취 할 것을 권장합니다. 문제는 엽산이 음식에 잘 흡수되지 않고 일부 여성과 남성의 경우 체내에 전혀 머 무르지 않는다는 것입니다. 모든 두 번째 임산부에게 결핍이있는 것은 우연이 아닙니다.

한편 태아 형성에서 B9의 역할은 너무 커서 어머니의 hypovitaminosis로 인해 아이가 결함을 가지고 태어날 수 있습니다. 계획 단계에서 Folacin을 지시에 따라 복용하면 향후 문제를 피할 수 있습니다. 여성에 대한 리뷰에 따르면이 비타민의 과다 비타민 증은 거의 불가능하지만 배우자의 웰빙과 건강은 여러 번 향상됩니다.

복용 방법에 대한 지침

임신을 계획 할 때 폴라 신은 급성 비타민 B9 결핍에 대해서만 처방됩니다. 이것은 다양한 비타민의 복합체가 아니라 수용성 B9의 농축액으로 일일 기준을 크게 초과하므로 의사의 권고와 검사 후에 만 ​​약을 복용해야합니다. 일반적으로 엽산은 하루에 반 알약 또는 알약으로 처방됩니다. 식사 후 즉시 폴라 신을 마 십니다. 이 복용량은 여성과 남성이 순환계 및 면역계를 유지하고 개발하고 알코올, 흡연, 불균형 한 식단으로 약해진 신체 상태를 개선하기 위해 표시됩니다. 특정 질병 (거대 세포 성, 거대 적아 구성 빈혈, B9 결핍, 감염, 알코올 중독으로 유발)이있는 경우, Folacin 3 정 (15mg)을 하루에 세 번 처방 할 수 있습니다. 임신 준비를위한 약물의 예방 적 또는 치료 적 투여 과정은 일반적으로 3-4 개월입니다..

부작용이 조금이라도 나타나도 건강에 해를 끼치 지 않으려면 즉시 Folacin 복용을 중단해야합니다..

폴라 신의 이점에 대하여

임신 준비 과정에서 엽산은 임산부 나 아버지로부터 태아에게 유전 적 병리가 전파 될 위험과 배아의 신경관 결함 위험, 비타민 B9 저 비타민 증으로 인한 불임 치료 (남성의 정자의 질 향상, 정상화)와 같은 부정적인 요인을 최소화 할 수 있습니다. 주기, 호르몬 균형 회복). Folacin은 소화에 유익한 효과가 있으며 임산부와 아버지의 신경계를 강화시킵니다. 그것은 생식 기능에 직접적인 영향을 미치지 않지만 간접적으로 전신에 유익한 영향을 미치며 모성에 대비합니다. 남성의 경우 비타민 결핍 중에 형성된 결함이있는 정자 중 하나가 난자를 수정하면 베어링 문제를 일으키고 어린이의 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문에 수용이 그다지 중요하지 않습니다..

약물 복용량

엽산의 일일 요구량은 400mcg입니다. 하나의 폴라 신 정제에는 5mg (5000mcg)의 엽산이 포함되어 있습니다. 이 복용량은 건강한 신체의 요구 사항보다 몇 배나 높기 때문에 예방 적이 지 않고 치료 적입니다. 그러나 임신을 준비하는 부부는 원칙적으로 비타민 B9의 급성 결핍이 있습니다. 또한 새로운 삶의 탄생을 준비해야하는데 여성의 몸은 늘 스트레스 다. 임신에 어려움이있는 남성은 여성보다 폴라 신이 덜 필요합니다 (하루 최대 700-1100mcg). 남성이 사정을 자극하는 비타민 E와 함께 섭취하면, 계획시 B9는 임신 가능성을 크게 증가시킵니다. 여성은 하루에 반 알약을 처방받습니다. 혈액 내 B9의 최대 농도는 30-60m 후에 관찰됩니다. 하루에 여러 번 마셔야하는 B9 함량이 낮은 다른 약물과 달리 Folacin 복용을 놓칠 수 없습니다. 아침에 약을 먹는 것을 잊은 경우 점심이나 저녁에 할 수 있습니다.

더 많은 양의 폴라 신이 필요할 때

다음과 같은 경우 계획이 처방 될 때 더 많은 양의 Folacin이 처방됩니다.

  • 36-40 세 이상의 여성 (염색체 이상 위험이 증가 함);
  • 환자의 역사에는 발달 결함이있는 어린이가 태어난 경우가 있습니다.
  • 여성 또는 배우자는 다양한 유전 적 돌연변이를 가지고 있습니다.
  • 그 여성은 이전에 경구 피임약을 복용 한 적이 있습니다.
  • 비타민 결핍, hypovitaminosis B9;
  • 다양한 빈혈;
  • 두 배우자 또는 그들 중 한 명이 엽산 길항제 (예 : 메토트렉세이트), 기형 유발 약물, 항 경련제를 복용했습니다.
  • 남편의 정자 사진은 많은 수의 못생긴 정자의 존재를 보여줍니다.
의약품 가격

Folacin은 가장 저렴하지는 않지만 러시아의 모든 거주자의 재정적 능력 내에 있습니다. 의약품 제조업체 : Jadran (크로아티아). 러시아 약국에서 Folacin의 비용은 104에서 152, 심지어 196 루블입니다. 표준 포장용. 약물의 평균 비용은 약 120-130 루블입니다..

우크라이나에서는 Folacin의 평균 비용이 약 60-70 UAH입니다. 포장 당. 온라인 약국에서 30 5mg Folacin 정제 가격은 55-62에서 73-98 UAH입니다. 포장 당. 원하는 경우 이전에 의사와상의 한 저렴한 약물 유사품을 찾을 수 있습니다..

아날로그

가장 저렴한 Folacin 유사체는 엽산입니다. 매우 저렴합니다-약 5-7 UAH입니다. 1mg 정제 용 (No. 10, 30 및 50). 5mg의 산은 13 UAH입니다. Vitrum folicum은 값 비싼 아날로그입니다 (패키지 No. 30 당 100UAH 이상, 400mcg (0.4mg)).

리뷰

임신을 계획중인 여성은 일반적으로 엽산이 함유 된 다른 약물보다 폴라 신을 선호하지만 의사에 따르면 B9 결핍은 일반적인 엽산 정제와 같은 유사한 약물로 보상 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 체내에 축적되지 않기 때문에 복용량을 관찰하고 엽산을 정기적으로 마시는 것입니다. 일반적으로 환자는 Folacin을 사용한 예방 치료 과정의 효과에 만족하고 포럼에서 약물이 좋고 실제로 일부 임신을 돕습니다. 그리고 그는 많은 사람들이 건강한 아기를 두 번 임신하고 낳도록 도왔습니다..

반면에 일부 여성의 몸은 약을 받아들이지 않아 한 번에 복용을 중단해야했습니다. 여성들은 B9의 일일 섭취량이 400mcg라는 사실에도 불구하고 하나의 폴라 신 정제에 많은 엽산이 있는지 의심하는 경우가 많습니다. 그러나 성숙한 산모는 임신 2 개월 이상 동안 의사가 처방 한만큼의 폴라 신을 마실 것을 권장합니다. 배우자의 경우 여성은 정자의 질을 향상시키는 약물과 함께 Folacin을 마시는 것이 좋습니다..

임신 계획시 폴라 신 : 엽산이란?

성공적인 임신과 추가 베어링의 핵심은 여성 신체에 필요한 모든 구성 요소가 존재한다는 것입니다. 주요 성분 중 하나는 비타민 B9에 속하는 엽산입니다. 그것은 순환계와 면역계의 두 가지 핵심 시스템의 정상적인 발달을 보장합니다. 특수 제제의 일부로 산을 구입할 수 있습니다. 예를 들어, 임신을 계획 할 때 Folacin은 계획된 임신 4 개월 전에 처방되며, 비타민 B9에 대한 신체의 요구를 완전히 충족하도록 설계되었습니다. 처음 두 학기 동안 계속 복용하면 효과가 향상됩니다. 아래 약품에 대해 자세히 알려 드리겠습니다..

임신 계획의 폴라 신 : 목적과 수용

이 약물은 비타민 B9가 명백히 부족한 예방 및 치료 조치를 수행하기 위해 처방됩니다. 일반적으로 여성의 부적절한 식단으로 인해 발생합니다. 또한이 약물은 다른 많은 경우에 태아의 신경관 결함이있는 경우 다양한 유형의 빈혈에 대한 예방 및 치료 효과를 제공합니다. 다음과 같이 5 밀리그램 정제를 복용하십시오.

  1. 1 비타민 B9 부족으로 인한 빈혈의 경우 계획된 임신 120 일 전과이 기간 동안 하루에 5 밀리그램 정제를 마시기 시작해야합니다. 예방 용량-하루 ½ 정.
  2. 2 영양 실조 또는 위장관 감염으로 인한 빈혈의 경우, 하루에 5 밀리그램 3 정을 마셔야합니다 (하지만 한 번에 모두 마셔야합니다)..
  3. 3 태아에게서 신경관 결손이 발견되면 첫 3 개월 동안 ½ 알약을 복용하십시오..

복용량은 진단 데이터를 기반으로 결정됩니다. Folacin은 무작위로 처방되는 약물이 아닙니다..

의사는 리셉션의 모든 세부 사항을 여성에게 설명해야합니다. 환자의 건강 상태에 따라 필요한 경우 더 높은 복용량을 결정할 수도 있습니다. 이 약을 마시는 것은 전문가의 조언 없이는 엄격히 권장되지 않습니다..

임신을 계획 할 때 Folacin이 필요한지 알고 약물 사용이 권장되지 않는 상황에주의를 기울이십시오..

금기 사항 및 기타 미묘함

검사 결과에 따라 의사의 처방으로 복용되기 때문에 일반적으로 어려움이나 부작용이 발생하지 않습니다. 입학 규칙을 따르려면 전문가의 권장 사항과 지침에 설명 된 미묘함 만 있으면됩니다. 그러나 어머니가 되려는 여성이 약을 전혀 복용 할 수없는 상황이 있습니다. 이것은 다음과 같을 수 있습니다.

  • 제품 구성 요소에 대한 알레르기;
  • 신체의 암성 종양-모든 위치와 크기;
  • 악성 빈혈;
  • 코발라민 부족.

그렇기 때문에 약속 전에 건강 검진을받는 것이 중요합니다. 이것은 금기 사항을 확인하고 약물을 복용하여 신체에 해를 끼치 지 않는 유일한 방법입니다.

약 복용에 가려움증, 호흡기 경련, 피부 발진이 동반되는 경우 쓴맛, 메스꺼움 또는 팽만감이 시작되면 식욕 부진 증상이 관찰되고 약 복용을 중단하고 재 진단해야합니다. 의사는 예방 또는 치료의 대체 방법을 처방해야합니다. 신체의 부정적인 변화는 위험합니다. 그러나 그런 부작용은 극히 드뭅니다..

임신을 계획하는 동안 폴라 신을 복용하면 임산부는 자신의 건강을 강화하고 아이의 발달을위한 최적의 조건을 만듭니다. 전문가가 처방 한 요법을 올바르게 따르고 감각을 모니터링하는 것이 중요합니다. 모든 것이 정상이면 구제책이 도움이 될 것입니다..

임신을 계획 할 때 엽산

아기를 임신하고 싶은 부부는 엽산이라는 비타민에 대해 알고있을 것입니다. 또한 산부인과 의사는 임신 직전에 비타민 B9 ( "민속"의 다른 이름) 코스를 시작하는 것이 좋습니다. 그것의 도움으로 여성의 몸은 임신을 준비합니다..

어린 아이의 탄생을 계획 할 때, 우리 여성들 각자는 비타민의 적시 사용을 관리해야합니다. 비타민이 부족하면 심각하고 때로는 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 엽산은 임신 계획에서 특히 중요한 역할을합니다.

임산부는 무엇보다 아이가 완전히 건강하게 태어날 것을 꿈꿉니다. 다행히도 심각한 태아 병리의 발생을 최소화하는 방법이 있습니다. 이 방법은 임신 엽산 준비 중에 사용됩니다..

연구에 따르면 우리나라 인구의 약 80 %가이 비타민이 부족하여 잠재적 인 위협을 의심하지 않으며이 물질이 가장 중요한 생명 생성 과정에 관여합니다. 그렇다면 비타민 B9의 역할은 무엇이며 아기가 나타나기 오래 전에 복용하는 것이 왜 그렇게 중요할까요??

수정 용 비타민

임신을 계획 할 때 임신을 위해 엽산을 복용하는 여성의 복용량은 얼마입니까? 이 문제는 자세한 고려가 필요합니다..

현대 여성은 부스러기의 출현을 의도적으로 준비합니다 (임신 계획 단계에 대한 기사 읽기). 의사의 권고에 따라 건강 검진과 검사를받습니다. 결과에 관계없이 산부인과 의사는 임신을 계획 할 때 엽산을 마시라고 조언합니다..

임신을 계획하고있는 여성은 임신을 계획 할 때 비타민을 삶의 필수 요소로 만들어야합니다. 합성 비타민이 함유 된 의약품을 사용하고 천연 미량 원소가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 임신과 젊은 부모가 이끄는 삶의 방식에 영향을 미칩니다 : 현재 나쁜 습관을 포기하는 것이 중요합니다.

합성 비타민 복합체를 복용하기 전에 산부인과 의사와 상담해야합니다. 통제되지 않은 사용은 여성 신체의 정상적인 기능에 오작동을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 비타민은 도움이 아니라 해를 끼칠 수 있습니다..

그러나 그 중요성은 무시할 수 없습니다. 예를 들어, 엽산은 임신에 필수적입니다..

folacin의 속성을 나열 해 보겠습니다.

  • 단백질 흡수를 돕습니다.
  • 세포 분열을 촉진합니다.
  • 혈액 순환에 영향을 미칩니다.
  • 죽상 경화증이 발생하는 것을 허용하지 않습니다.
  • 식욕과 전반적인 웰빙을 향상시킵니다..

임신을 계획 할 때 임산부 (호르몬 수치)와 미래의 아기 모두에게 엽산이 필요합니다. 초기 단계에서이 비타민은 신경관 형성에 관여합니다. 더욱이이 행복한 시간을 살기 위해 문제없이 빨리 임신하기 위해서는 항상 비타민 B9를 훨씬 많이 마셔야합니다..

산부인과 의사는 엽산이 임신을 돕는다는 의견에 만장일치로 의견을 모았습니다. 또한 "민속"은 산모의 정상적인 태아 생활에서 벗어나는 많은 편차를 제거하는 데 도움이됩니다..

태아 결손은 임신 첫 주에 발생하며, 여성은 일반적으로 임신을 인식하지 못합니다. 따라서 임신을 계획 할 때 엽산 복용을 시작하는 것이 중요합니다..

임신하기 전에 여성의 몸에 필요한 양의 폴라 신이 축적되지 않은 경우 임산부는 엽산 부족으로 발생할 수있는 다른 많은 문제에 직면하게됩니다.

  • 태반 박리;
  • 조기 유산;
  • 냉동 임신;
  • 여러 기형의 출현.

임신 전에 "민속"을 복용하면 세포와 조직의 적절한 성장과 발달에 기여합니다..

비타민 B9의 가치

음식에 비타민이 부족하면 몇 달 안에 결과가 눈에 띄게 나타납니다. 엽산 결핍 빈혈이 체내에서 발생하기 시작합니다. 미성숙 적혈구의 출현과 헤모글로빈 감소를 유발합니다. 이 때문에 여성은 짜증을 내고 식욕이 감소하며 빨리 피곤해지며 우울증에 시달립니다..

이러한 특징적인 증상은 탈모, 구토 및 설사로 시간이 지남에 따라 보완 될 수 있습니다..

Folacin은 축적 특성이 없으므로 항상 비타민이 필요합니다. 여성은 신체가 올바르게 작동하고 생식 기관이 오작동하지 않도록 B9 예비를 정기적으로 보충해야합니다.

임신을 계획 할 때 엽산은 임신 2 ~ 3 개월 전에 체내에 적절한 양이 있어야합니다..

산부인과 의사는 이번에는 비타민 부족이 임신에 영향을 미치지 않도록 여성에게 충분할 것이라고 제안합니다..

그러나 임신 계획시 엽산의 복용량은 각 여성의 신체 특성을 고려하여 선택됩니다..

엽산을 마시는 이유

우선, 부모는 임신을 계획 할 때 여성뿐만 아니라 남성에게도 엽산을 마시는 이유를 이해해야합니다. 첫째,이 비타민은 아기의 완전한 임신을 위해 몸을 준비하고 두 배우자 가이 과정에 참여합니다. 엽산 :

  • 단백질의 동화 및 분해를 활성화합니다.
  • 세포 분열에 필요;
  • 정상적인 혈액 생성을 촉진합니다.
  • 식욕을 향상시킵니다.
  • 아미노산과 설탕을 동화시키는 데 도움이됩니다.
  • 유전 형질의 직접 전달에 관여하는 DNA와 RNA의 형성에 중요합니다.
  • 죽상 경화증의 발병을 예방합니다.
  • 식중독으로부터 보호합니다.
  • 면역을 지원합니다.
  • 위장관의 기능을 향상시킵니다.
  • 아이의 정상적인 임신과 출산에 필요한 다른 비타민의 흡수를 돕습니다..

둘째, 엽산은 여성의 임신을 계획 할 때 매우 중요합니다. 아기를 낳는 동안 엽산이 부족하면 심각한 문제가 시작될 수 있기 때문입니다.

  • 전혀 수정 될 수 없거나 (즉, 임신이 일어나지 않을 것임), 건강한 태아의 형성을 보장하지 않는 난자의 병리;
  • 태반 박리 (부분적 및 절대적 모두);
  • 냉동 임신;
  • 자발적인 낙태 (유산);
  • 어린이의 선천성 기형 : 무뇌증, 신경관 결손, 수두증, 위축, 구순열, 정신 지체;
  • 태아 저산소증으로 이어질 수있는 빈혈;
  • 식욕 부진은 자궁에있는 아이가 완전한 발달에 필요한 충분한 영양분을받지 못함을 의미합니다.
  • 과민 반응과 피로 증가로 인해 아기가 긴장하고 변덕스럽게 태어날 수 있습니다..

미래의 아버지는 남성의 임신을 계획 할 때 엽산이 그다지 중요하지 않다는 것을 알아야합니다. 엽산이 부족하면 임신이 전혀 일어나지 않을 수 있기 때문입니다. 비타민 B9는 다음과 같은 이유로 아빠가 되고자하는 모든 사람에게 필수입니다.

  • 초기에 잘못된 염색체 세트를 운반하는 결함이 있고 품질이 낮은 정자의 수를 줄입니다 (앞으로 심각한 태아 병리로 표현 될 수 있습니다).
  • 강하고 건강하며 본격적인 아기를 임신 할 가능성이 몇 배 증가합니다.
  • 운동 성과 정자의 침투를 증가시킵니다..

이제 임신을 계획 할 때 남성과 여성 모두에게 엽산이 필요한 이유가 분명해졌습니다. 배우자 중 한 명 (또는 두 명 모두)에 비타민 B9가 부족하기 때문에 임신이 정확하게 이루어지지 않는 경우가 매우 많습니다. 그리고 신생아의 신경계 병리의 80 %는 같은 원인으로 인해 발생합니다..

이러한 심각한 문제에 직면하지 않으려면 임신 이전에 신체의 폴라 신 결핍을 보충하기 시작해야합니다. 이것은 엽산이 풍부한 약물과 음식으로 할 수 있습니다..

또한 우리의 건강과 내부 식물상은 외부 요인, 특히 개인 위생에 매우 의존적이라는 사실을 잊지 마십시오. 사용하는 세정 화장품의 성분에 얼마나 자주주의를 기울이십니까? 샤워 젤, 세척 젤, 샴푸, 피부에 닿는 모든 제품은 신체의 내부 식물상에 영향을 미칩니다..

화장품 선택은 특히 임신 기간과 임신 기간 동안 더 조심해야합니다. 실리콘과 파라벤이 존재하는 제품과 모호한 약어 DEA, MEA, TEA는 피하십시오. 이러한 화학 물질은 몸에 해로운 영향을 미치고 모공을 통해 혈류로 들어가 장기에 정착합니다. 만료일에주의하십시오. 천연 원료 사용시 유통 기한은 1 년을 초과 할 수 없습니다..

유해한 방부제와 화학 첨가물이없는 안전한 천연 성분을 기반으로 한 화장품은 개인 위생과 건강을 관리하는 데 충실한 도우미가 될 수 있습니다. 자연 스러움과 무해 함을 이야기하면 물산 화장품의 제품입니다. 식물과 비타민의 천연 추출물은 임산부와 아이의 몸에 완전히 무해합니다..

비타민 B9가 풍부한 식품

두 부모 모두 임신을 계획하기 전에 건강한 생활 방식을 유지하고 만성 질환을 앓지 않고 잘 먹으면 엽산을 별도의 약물로 처방하지 않을 수 있습니다. 그러나 임산부는 매일 식단에 엽산이 풍부한 음식을 반드시 포함시켜야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 잎이 많은 채소 : 밤색, 딜, 시금치, 고수, 파슬리, 양상추;
  • 콩과 식물, 콩, 완두콩;
  • 감귤류, 수박, 복숭아;
  • 오트밀, 메밀, 쌀가루, 통 밀가루;
  • 아몬드, 호두;
  • 동물성 제품 : 간, 육류, 신장;
  • 바다 물고기;
  • 치즈, 우유, 크림, 케 피어, 코티지 치즈;
  • 사탕무, 양배추, 양파, 당근, 감자, 호박, 멜론, 오이;
  • 닭고기 달걀.

열처리 중에 엽산은 유익한 특성을 잃는다는 점에 유의해야합니다. 따라서 가능하면 이러한 제품은 신선하게 (예 : 잎이 많은 채소) 또는 찐 (고기 및 생선)으로 섭취하는 것이 가장 좋습니다..

하루에 충분한 양의 이러한 제품을 섭취하더라도 비타민 B9 결핍이 자주 발견됩니다. 이 경우 미래의 부모는 엽산을 함유 한 약 중 하나를 처방받습니다..

엽산 약물

임신을 계획 할 때 정기적으로 엽산을 사용하는 것이 성공적인 임신과 본격적인 아기를 낳는 열쇠입니다. 따라서 미래의 부모는 내용과 함께 약물을 처방하는 경우가 많습니다..

  • 엽산 정제

임신을 계획 할 때 엽산을 복용하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 이 약은 가격 (매우 저렴)과 품질과 같은 장점이 있습니다. 일반적으로 임신을 계획 할 때 정제 (1mg의 비타민 B9 포함)의 복용량은 지침에 표시되어 있으며 1 일 1 정입니다..

  • 정제 "Folacin", "Apo-folic"

이 약물은 또한 정제 형태로 제공되지만 이미 각각 5mg의 비타민 B를 함유하고 있으며 임신을 계획 할 때 엽산의 일일 복용량은 800mcg (여성용)입니다. 따라서 이러한 약물은 배우자 (커플) 중 한 명이이 물질이 급격히 부족한 경우에만 처방됩니다. 이 경우 불필요한 모든 것이 단순히 제거되기 때문에 과도한 폴라 신으로 인해 신체에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 이러한 약물은 예방이 아닌 치료 용으로 간주되기 때문에 의사의 처방없이 단독으로 복용하지 않는 것이 좋습니다..

  • Folio 태블릿

그것은 한 번에 두 가지 요소를 포함하고 있기 때문에 아주 좋은 약으로 미래의 아이의 완전한 임신과 성공적인 출산에 필요합니다. 400mcg의 비타민 B9를 함유하고 있으며 여성의 일일 엽산 섭취량은 800mcg (즉, 하루에 2 정을 마셔야합니다), 남성은 400mcg (1 일 1 정이면 충분 함), 200mcg입니다. 요오드. 이 약의 활성 물질의 복용량은 예방 적입니다. 즉, 폴라 신 결핍이없는 여성 신체의 요구를 충족시킵니다..

  • 종합 비타민제

엽산은 임신을 계획하는 사람들을 위해 특별히 고안된 모든 비타민 복합체에서도 발견됩니다. 이것들은 "Materna", "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Vitrum Prenatal Forte", "Multi-Tabs Perinatal", "Pregnavit"입니다. 이 모든 복합체에는 엽산 함량을 나타내는 지침이 수반됩니다. 일반적으로 400 ~ 1,000mcg 범위이며,이 단계에서는 새로운 부모를위한 예방 적 용량입니다..

많은 약물이 있지만 미래의 부모로부터 충분한 수의 질문을 제기합니다. 임신을 계획 할 때 엽산을 복용하는 방법-별도의 약으로 또는 다른 비타민과 함께, 복용량과 기간. 이 정보는 검사 후 의사에게 알려야하며, 극단적 인 경우에는 처방약에 대한 지침에서 찾을 수 있습니다..

유용한 팁

임신을 계획 할 때 올바른 일일 엽산 복용량을 선택했는지, 임신 전에 복용을 시작해야하는 시간에 대해 의심이가는 경우 간단하지만 매우 유용한 몇 가지 팁이 문제 해결에 도움이 될 것입니다. 비타민 B9가 포함 된 모든 제제에 대한 보편적 인 지침은 가능한 오류를 방지합니다..

검사 결과 임산부 나 아버지의 몸에 엽산이 현저히 결핍 된 것으로 밝혀지면 직접 폴라 신만을 함유하는 처방약입니다. 이 물질이 부족한 문제가 발견되지 않으면 의사는 비타민 B9가 풍부한 음식과 비타민 복합체 및 음식을 조언 할 수 있습니다..

  1. 복용량은 얼마입니까??

매우 중요한 질문은 남성과 여성의 임신을 계획 할 때 엽산을 얼마나 마셔야 하는가입니다. 임산부의 몸은 신경계와 뇌의 완전한 형성을 위해 충분히 많은 양의 폴라 신을 아이에게 줄 필요가 있기 때문에 매일 800mcg의 복용량이 필요합니다. 미래의 아버지에게는 성공적인 임신에 필요한 정자의 유용성, 건강 및 이동성을 위해 400 μg의 엽산 용량으로 충분할 것입니다. 그러나 이러한 수치는 건강한 생활 방식을 유지하고 치명적인 비타민 B9 결핍으로 고통받지 않는 사람들에게만 적용됩니다. 그렇지 않으면 유기체의 개별 특성에 따라 의사가 복용량을 늘립니다..

어려움은 비타민 B9가 체내에 축적되는 능력이 없다는 것입니다. 비타민 B9는 매우 적극적으로 소비되고 모든 초과분은 지속적으로 제거됩니다. 임신이 성공하려면 의사는 소중한 날짜 3 개월 전에 엽산으로 약물을 마시기 시작할 것을 권장합니다..

  1. 신체의 엽산 흡수에 영향을 미치는 것?

임신을 계획 할 때 미래의 부모가 적극적으로 제 시간에 엽산을 복용하기 시작 했음에도 불구하고 태아는 계속 해서이 비타민 부족과 관련된 신경계의 병리를 나타냅니다. 이는 필요한 약물을 복용하는 동안 완전히 흡수되도록하기 위해 아무것도하지 않았기 때문입니다..

엽산은 사람이 적극적으로 담배를 피우거나, 알코올을 남용하거나, 충분한 수면을 취하지 않거나, 지속적인 우울증 상태에 있거나, 오랫동안 항생제 또는 호르몬 약물을 복용하고, 위장관에 문제가있는 경우 신체에서 여러 번 더 많이 소비됩니다. 따라서 두 부모 모두 임신 전에 모든 나쁜 습관을 포기하고, 건강한 생활 방식을 시작하고, 가능한 한 적은 약을 복용하고, 신경계를 회복하고, 모든 만성 질환에 대한 치료를받는 것이 좋습니다..

  1. 엽산 과다 복용이 가능합니까??

비타민 B9는 모두 섭취하지 않더라도 체내에서 활발하게 배설되기 때문에 좋습니다. 따라서이 약으로 중독되거나 불쾌한 부작용을 두려워해서는 안됩니다. 그러나 이것이 폴라 신 정제를 무제한으로 먹을 수 있다는 것을 의미하지는 않으며 그로부터 아무것도 얻지 못할 것입니다. 의사가 처방하고 지침에 표시된 복용량을 준수해야합니다. 그래야만 사용되는 약물이 유익 할 것입니다..

이제 남성과 여성 모두에게 임신을 계획 할 때 엽산이 왜 그렇게 중요한지 알게되었습니다. 신체가 부족하여 이동성이 낮거나 정자의 질이 좋지 않거나 난자의 열등감으로 인해 임신조차 실패 할 수 있습니다..

어머니의 몸에 필요한 양의 폴라 신이 없으면 아이를 안전하게 낳는 것도 불가능합니다. 이는 태아에게 심각하고 돌이킬 수없는 병리를 위협하고 유산으로 가득 차 있습니다. 따라서 조만간 아기를 임신 할 계획 인 사람들은 비타민 B9에 특별한주의를 기울여 중요하고 책임감있는 문제에 문제가 발생하지 않도록해야합니다..

금기 사항

다른 약물과 마찬가지로 B9에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다. 특히이 비타민에 대한 과민 반응은.

여성이 주석에 표시된 질병이있는 경우 임신을 계획 할 때 엽산을 복용하고 그 복용량은 담당 산부인과 의사가 결정합니다.

지침은 폴라 신을 특정 약물과 결합 할 수 없음을 나타냅니다 (설명을 확대하려면 클릭).

폴라 신을 복용한다고해서 항상 태아가 올바르게 발달하는 데 도움이되는 것은 아닙니다. 이것은 비타민의 불완전한 흡수 때문일 수 있습니다..

신체는 다음과 같은 조건에서 폴라 신을 "수락하지 않거나"부분적으로 동화합니다.

  • 여자가 담배를 피운다.
  • 알코올 의존으로 고통받습니다.
  • 규칙적인 스트레스 속에서 산다.
  • 충분한 수면을 취하지 않습니다.
  • 호르몬 약을 복용합니다.
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복용 방법과 금액

엽산의 기준은 매일 200mcg입니다 (완전히 건강하다면). 여성이 임신을 원한다면 엽산의 복용량을 늘려야합니다..

임신을 계획 할 때 엽산을 얼마나 마셔야합니까? 개인 산부인과 의사 만이이 질문에 답할 것입니다. 검사 후 의사는 특정 여성에게 적합한 양의 비타민을 표시합니다.

위장관 기능이 손상된 여성에게는 다량의 엽산이 필요합니다. 불균형 식단은 폴라 신이 신체에 흡수되지 않는 또 다른 이유입니다..

엽산은 많은 종합 비타민제와 보충제에서 발견되므로 정제의 양은 다양합니다. 특별한 의학적 권고가없는 경우, 수정을 계획 할 때 매일 400mcg의 "민속"을 섭취해야합니다. 이전 임신 중에 태아 발달의 병리가 있었다면 복용량을 1200mcg로 늘릴 수 있습니다. 그러나 의사는 치료 용량을 처방해야합니다. 임신 3 ~ 6 개월 전, 적어도 한 달 이상 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 임신 초기에 비타민 섭취는 최소 12 주까지 지속되어야합니다..

의사들은 과도한 B9가 몸에서 배설되기 때문에 과다 복용하는 것이 매우 어렵다고 말합니다. 따라서 적자를 만드는 것보다 복용량을 약간 초과하는 것이 좋습니다.

폴라 신을 포함하는 제제

"민속"을 포함하는 많은 콤플렉스가 있습니다. B9의 함량은 예방 적 용량에서 치료제에 이르기까지 다릅니다..

산부인과 의사는 의사만이 여성에게 필요한 엽산의 양을 계산할 수 있기 때문에 환자에게 필요한 약물에 대해 조언합니다.

  • "엽산". 이 의약품에는 1mg의 비타민 B9가 포함되어 있습니다..
  • 약물 "Folio"는 임신을 계획 할 때 매우 인기가 있습니다. 그 인기는 그것이 폴라 신과 요오드를 포함하고 있다는 사실 때문입니다. 태아의 올바른 발달과 임산부의 안녕을 위해 필요합니다. 이러한 미량 영양소의 복용량은 예방 적이므로 대부분의 여성은 엽산 결핍을 보충하는 데 성공적으로 사용합니다..
  • "Folacin"과 "Apo-folic"은 엽산을 함유 한 제제입니다. 그들의 비타민 함량이 증가합니다. 폴라 신 부족이 감지되면 복용합니다. 즉, 이러한 약물에 포함 된 용량은 치료 적입니다..
  • 임산부를위한 모든 종합 비타민제에는 엽산이 포함되어 있습니다..
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식품의 비타민 B9

비타민을 예방 적으로 복용하는 것 외에도 폴라 신이 풍부한 식품을 식단에 포함시키는 것이 중요합니다..
이들은 신선한 야채, 허브, 콩과 식물입니다. 이 비타민은 호박과 메밀뿐만 아니라 일부 과일에도 많이 있습니다. Folacin은 동물성 제품에서도 발견되지만 훨씬 적습니다..

요리하는 동안 폴라 신의 양이 줄어들 기 때문에 익힌 콩 1 파운드보다 녹색 잎 샐러드를 먹는 것이 좋습니다..

참석하는 산부인과 의사의 모든 권장 사항을 따르고 자신의 몸의 욕구를 듣고 건강한 생활 방식을 선도하십시오. 그러면 귀하와 귀하의 아기는 건강 문제에 직면하지 않을 것입니다..

비타민 B9의 부인할 수없는 이점

임신을 계획 할 때 엽산을 사용하면 대부분의 필수 물질에서 태아의 요구를 적시에 충족시킬 수 있습니다. 결국, 아이는 거의 즉시 형성되기 시작하고 어머니의 몸 에이 비타민이 충분하지 않으면 정신 지체, 선천성 심장병, 대뇌 탈장, 척추이 분증 및 기타 많은 질병과 같은 가장 위험한 질병이 발생할 수 있습니다.

또한 비타민 B9 결핍은 종종 조산, 태반 박리, 조산아 및 사망의 원인입니다..

이 기사에서 나는 끔찍한 결과로 당신을 놀라게하고 싶지 않습니다. 이것은 심각한 통계에 의해 입증되며이 사실은 무시할 수 없습니다..

신체에 필요한 양의 엽산이 부족하면 어린이뿐만 아니라 부정적인 영향을 미칩니다. 임신 첫 주부터 섭취를 무시하는 여성은 종종 독성 증, 심장 부정맥, 현기증 및 관절통에 직면합니다..

위의 모든 것에서 결론은 다음과 같습니다. 임신을 계획 할 때 엽산이 매우 필요합니다..

복용을 시작하기에 가장 좋은시기는 언제입니까?

대부분의 의사는 아기를 임신하기 몇 달 전에이 비타민을 복용 할 것을 권장합니다. 계획되지 않은 임신의 경우, 비타민 B9가 포함 된 음식은 첫날부터 식단에 포함되어야합니다..

주요 공급원에는 채소, 당근, 비트, 감귤류 및 아보카도, 달걀 노른자, 대부분의 치즈 및 동물 간이 포함됩니다..

그러나 열처리를 통해 엽산은 거의 완전히 파괴됩니다. 그래서 추가로 복용해야합니다.

인공 약물을 조금 의심하는 임산부를 안심시키고 싶습니다. 과다 복용시 최소 25 정을 먹어야하며 한 번에 하나씩 배정 받게됩니다..

여성의 몸은 임신 첫 4 개월 동안 비타민 B9를 많이 필요로하며 나중에 일일 복용량을 줄일 수 있지만 출산 후에도 아기에게 비타민 B9가 여전히 필요하다는 사실을 잊지 마십시오..

이 계획에 대해 아는 것이 중요합니다

임신 26 주

신생아

아기의 얼굴은 이미 개별적인 특징을 얻었습니다. 아기는 출생 후 아기를 보는 방식입니다. 목이 길어지고 눈썹과 섬모가 나타나고 귀가 형성되고 (이미 머리에서 약간 튀어 나와) 눈이 열리기 시작했습니다. 오랫동안 볼 것이 없지만 아기는 항상 당신의 말을 듣고 있습니다. 심장의 뛰는 소리와 내장의 울부 짖는 소리. 그는 또한 물이 튀는 소리, 진공 청소기의 윙윙 거리는 소리, TV 작동, 가족 구성원의 목소리 등 가정의 소음을 더 뚜렷하게 듣기 시작했습니다.

신생아의 역류

신생아

젊은 가정에서 장대 한 행사가 열립니다. 사랑스럽고 원하는 맏아들이 태어납니다. 행복한 엄마가 퇴원하고 꽃을 받고 축하하며 힘든 일이 시작됩니다. 첫 번째 의심은 유쾌한 보살핌과 24 시간 문제, 포대기와 먹이기 후에 들어온다. 젊은 엄마들이 가장 먼저하는 질문 중 하나는 신생아의 과도한 역류입니다..이것은 위장에서 공기와 과도한 내용물을 방출하는 정상적인 과정입니까, 아니면 일부 질병의 징후입니까?

임신 중 요추 마사지

영양물 섭취

임신 3 기까지 요추 부위의 굽힘과 하중이 증가 하고이 부위의 통증이 자주 발생하므로 대중의 요구에 따라 오늘 우리는 근육의 무거움을 완화하고 긴장을 제거하며 통증을 완화하는 데 도움이되는 도구를 분석 할 것입니다.요추 부위를 마사지 할 때 많은 기관의 신경 말단이 활성화되어 기능이 향상됩니다. 신장은 요추 부위에 있으며, 신장에 노출되면 여과 능력이 향상됩니다.

아기 침구 크기 : 테이블, 표준

출산

어린이의 수면은 건강과 정신 상태에 직접적인 영향을 미칩니다. 양질의 야간 휴식을 위해서는 적절한 장비를 갖춘 장소가 필요합니다. 고려해야 할 중요한 측면 중 하나는 유아용 침구 세트 (CPB)의 크기 또는 개별 요소입니다. 침대의 수면 공간, 어린이의 나이 및 키와 일치하는 것이 중요합니다.. 1. 어린 이용 침구 세트 및 유형 2.