메인 / 영양물 섭취

5 개월에 아기에게 수유

5 개월의 나이에 아기는 이미 머리를 잡고 점차적으로 앉아서 기어가는 법을 배우고 첫 번째 치아가 나타나기 시작합니다. 대부분의 소아과 의사 (Dr. Komarovsky 포함)에 따르면, 아기에게 필요한 모든 비타민과 다량 영양소가 풍부한 모유 수유는 어린이에게 가장 좋은 영양소입니다. 그러나 모유 수유가 불가능한 경우가 많이 있습니다. 모유가 타거나 완전히 없어 질 수 있습니다. 또한 많은 여성들이 모유에 남아있어 아기에게 해를 끼치는 것으로 알려진 항생제 및 기타 약물을 복용해야합니다..

그러나 5 개월에 아이에게 수유하는 것은 이미 부분적으로 보완 식품으로 구성되어있을 수 있습니다. 아기의 생애 첫날부터 어머니가 우유를 생산하지 않은 경우이 경우에는 다른 연령대의 어린이를 위해 특별히 생산 된 고품질의 적응 된 분유를 아기에게 먹이는 데 사용해야합니다..

모유 수유에서 더 오래된 식사로 아이를 옮기기 전에 소아과 의사 나 가정의와 조율해야합니다. 생후 5-6 개월에 아기의 첫 식사는 소화 장애, 장 산통, 알레르기 및 기타 부작용을 일으킬 수 있습니다. 젖꼭지가 달린 병이 아닌 티스푼이나 큰 스푼으로 퓌레 형태로 어린이에게 보완 식품을 제공하는 것이 좋습니다. 앞으로의 건강 및 취향 선호도는 1 세에 아기의 영양이 얼마나 올바르게 선택되는지에 달려 있습니다. 5 개월에 아기에게 과식을하면 장래에 비만과 당뇨병이 발생할 수 있으므로 균형 잡힌 식단을 유지해야합니다. 따라서 아기의 식단에 첫 번째 보완 식품을 도입하기로 결정한 어머니는 아기가 태어날 때부터 인위적으로 먹었더라도 소아과 의사가 5 ~ 5.5 개월의 나이보다 일찍 아이를 음식으로 옮기는 것을 권장하지 않는다는 사실을 알아야합니다..

5 개월 된 아기에게 수유, 첫 수유

아기의 식단은 어머니가 직접 작성해야합니다. 5 개월에 아기를 먹이기위한 아래 메뉴는 대략적인 것입니다. 껍질을 벗기고 움푹 패인 사과 또는 배 조각으로 아기를위한 보완 식품 도입을 시작할 수 있습니다. 또는 물에 익힌 소금이나 메밀 죽이없는 으깬 감자 몇 스푼으로 시작할 수 있습니다. 소아과 의사들은 아기에게 먹이를주는이 방법을 "교육적"이라고 부르는데, 그 목적은 성인이 먹는 음식을 아이에게 알릴 정도로 아이를 포화시키는 것이 아닙니다. 5 개월이되면 아기의 소화 시스템이 이미 충분히 발달되었지만 짠 음식, 튀김 음식, 훈제 음식 및 기름진 음식은 5 개월에 아기를 먹이기에 적합하지 않습니다. 또한 어떤 경우에도 보완 식품을 끝까지 끝내도록 강요해서는 안됩니다. 아기에게 강제로 먹이는 것이 금지되어 있으며 이는 미래에 영양 문제로 이어질 것입니다..

우선, 주요 섭취 전에 새로운 음식 반 티스푼을 아이에게 제공 할 수 있으며, 그러한 수유는 아침에 이루어지는 것이 바람직합니다. 보충 수유 후 즉시 모유 또는 분유를 보충해야합니다..

어린이의 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 모든 것이 정상이고 아기가 장내 장애, 발적 및 피부 발진 증상이 없다면 다음날 보충 식품으로 1 tsp를 줄 수 있습니다. 음식. 예를 들어, 5 개월에 아이에게 먹이를 주면서 으깬 감자 반 티스푼을 섭취하면 아기의 배탈이 발생하면 즉시 아기의 식단에서 감자를 제외하고 최소 3 ~ 4 일 동안 새로운 음식 도입을 거부해야합니다. 보완 식품의 도입이 성공했다면 점차적으로 하루에 반 티스푼 씩 부분을 늘릴 수 있습니다. 약 7 ~ 10 일이면 이미 첫 번째 신제품과 함께 두 번째 제품을 출시 할 수 있습니다. Komarovsky 박사에 따르면,이 단계에서 모유 수유 또는 인공 수유는 보완 식품의 5 분의 1로 대체 될 수 있습니다. 즉, 아기의 한 끼는 전적으로 "성인"식품으로 구성 될 수 있습니다. 그런 다음 상온의 식수 나 따뜻한 차를 식후 또는 식간에 아이의 식단에 도입 할 수 있습니다..

신제품을 소개 한 직후에 어머니는 구취의 출현뿐만 아니라 아이의 대변 변화를 알아 차릴 가능성이 크지 만 당황해서는 안됩니다. 이것이 아기의 생리적 발달의 다음 단계가 나타나는 방식입니다..

5 개월에 아기에게 수유 할 때 새로운 음식을 도입하는 것을 고려할 때, 부모는 시작할 음식에 대해 다양한 소아과 의사 및 이유식 제조업체와 마주하게 될 것입니다. Komarovsky 박사에 따르면, 모유 수유 또는 인공 수유에 곡물을 첨가하고 커피 분쇄기에서 갈아 소금없이 물 또는 펙틴, 미네랄, 비타민 및 섬유질이 풍부한 야채 퓌레를 추가하는 것이 가장 좋습니다..

5 개월 아기에게 수유 할 때의 대략적인 메뉴

위의 모든 권장 사항을 기반으로 5 개월 된 아기에게 먹이를주는 대략적인 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 오전 6-7시에 첫 번째 아침 식사-모유 또는 분유의 일부;
  • 오전 10-11시에 두 번째 아침 식사-한 숟가락의 야채 퓌레, 모유 또는 혼합물;
  • 오후 2-3시에 점심-모유 또는 분유의 일부;
  • 오후 6-7시에 간식-모유 또는 분유의 일부;
  • 오후 10-11시 저녁 식사-모유 또는 분유의 일부.

두 번째 아침 식사는 결국 완전히 야채 퓌레로 구성 될 수 있으며, 아이의 체중 증가가 불충분하거나 불안정한 경우 야채 퓌레 대신 죽을 보완 식품으로 사용하는 것이 좋습니다.

5.5 개월부터 시작하여 그보다 더 이른시기는 아닙니다. 부모가 원하고 아이의 신체가 보완 식품에 잘 반응하는 경우 아기의 식단은 다음과 같을 수 있습니다.

  • 오전 6-7시에 아침 식사-모유 또는 분유의 일부;
  • 오전 10-11시에 두 번째 아침 식사-약간의 야채 퓌레 (100-150g), 3 큰술. 과일 퓌레와 달걀 노른자 반;
  • 오후 2-3시에 점심-모유 또는 분유, 5-6 tsp. 주스와 2 tsp. 신선한 코티지 치즈;
  • 오후 6-7시-5-6 tsp에 간식. 주스, 모유 또는 분유;
  • 오후 10-11시 저녁 식사-모유 또는 분유의 일부.

또는 식단은 다음과 같을 수 있습니다.

  • 오전 6-7시에 아침 식사-모유 또는 분유의 일부;
  • 오전 10-11시에 두 번째 아침 식사-죽 100-150g, 3 큰술. 코티지 치즈와 5-6 tsp. 과일 주스;
  • 오후 2-3시 점심-모유 또는 혼합물과 과일 퓌레 50g;
  • 오후 6-7시 오후 간식-100-150g의 야채 퓌레, 5-6 tsp. 과일 주스와 3 큰술. 과일 퓨레;
  • 오후 10-11시 저녁 식사-모유 또는 분유의 일부.

5 개월 또는 출생 후 아이에게 수유가 인공적인 경우 그러한 아기에게 적합한 식단은 다음과 같습니다.

  • 아침 6-7시에 아침 식사-혼합물 또는 케 피어의 일부 150-200g;
  • 오전 10-11시에 두 번째 아침 식사-우유 죽 100-150g, 2 tsp. 코티지 치즈 또는 과일 퓌레;
  • 오후 2-3시에 점심 식사-혼합물 또는 케 피어의 일부 150-200g 및 5-6 tsp. 과일 주스;
  • 오후 6-7시에 오후 간식-100-150g의 야채 퓌레, 반 달걀 노른자 및 5-6 tsp. 과일 주스;
  • 저녁 10-11시-혼합물 또는 케 피어 150-200g.

5 개월 유아식


적절한 영양은 아기의 정상적인 발달에 가장 중요한 요소입니다. 생후 첫 달 동안 모유는 아기에게 충분합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 아기가 자라며 모유는 더 이상 필요한 모든 물질을 제공 할 수 없습니다. 아이가 이미 5 개월이면 보충 식품을 줄 때입니다..

5 개월의 어린이 메뉴는 지방산, 미네랄 및 비타민과 같은 미량 영양소가 포함 된 식품으로 구성되어야합니다. 생후 6 개월 이전에 보완 식품을 도입하지 않으면 필요한 물질이 많고 식습관이 열악하며 두꺼운 음식을 씹는 기술이 부족합니다..

아기가 식단에서 새로운 음식에 가장 잘 반응하는 것은 5 개월입니다. 알레르기 반응은 가능하지만 생후 6 개월에 보완 식품을 도입하면 훨씬 더 자주 나타납니다. 4 개월이되면 소화 장애, 저체중 및 철분 결핍으로 인한 빈혈이있는 어린이에게 보완 식품이 도입됩니다. 다른 경우에는 소아과 의사와 상담해야합니다..

아기의 첫 번째 제품

첫 달 동안 아기의 몸은 모유에 전적으로 의존합니다. 이 기간 동안 젊은 엄마는 완전히 건강해야합니다. 간호 여성의 영양은 완전하고 비타민과 미네랄이 풍부해야합니다. 5 개월 후에는 보완 식품을 소개하는 것이 좋습니다. 아기의 식단에는 다음과 같은 음식이 포함되어야합니다.

  • 야채 퓌레. 이 요리는 체중이 매우 빨리 증가하거나 대변에 문제가있는 어린이에게 적합합니다.
  • 미량 영양소가 많은 아기 시리얼. 아기의 체중이 약간 증가하거나 변이 불안정하거나 빈혈이 발생할 위험이 있으면 그러한 요리로 시작해야합니다. 메밀, 쌀, 옥수수와 같은 보완 식품으로 글루텐이없는 죽을 도입하는 것이 좋습니다. 산업용 곡물에는 더 많은 양의 미량 원소가 포함되어 있으므로 어린이에게주는 것이 좋습니다.
  • 고기 퓌레. 이 제품은 철분이 풍부하여 어린이가 쉽게 흡수 할 수 있습니다. 야채 혼합물에 약간 으깬 감자를 추가하면 두 식품의 철분이 훨씬 더 쉽게 흡수됩니다. 일반적으로이 제품은 6 개월 어린이를위한 보완 식품에 도입되지만 경우에 따라 5 개월에 육류를 식단에 도입 할 수 있습니다. 토끼와 칠면조를 선호하십시오. 최종 결정을 내리려면 소아과 의사와 상담하십시오.
  • 과일 퓌레. 이 제품은 야채와 곡물을 도입 한 후에 가장 잘 제공됩니다. 과일 퓨레를 먼저 넣으면 나중에 다른 음식을 소화하기 어렵습니다. 또한 아이들은 달콤한 으깬 감자 후에 곡물을 거부합니다..


아기가 이미 육류, 시리얼, 과일 및 채소에서 필요한 미량 영양소를 받았을 때 야채와 과일 주스를 마지막으로 도입하는 것이 좋습니다. 주스에는 영양소가 훨씬 적기 때문에이 제품을 음식물 섭취에 추가 할 수 있습니다. 식사 사이에 아기 주스를주지 않는 것이 좋습니다. 아이는 간식과 단 음식에 익숙해 질 것입니다. 이것은 우식증과 비만의 발달을 위협합니다.

보완 식품을 올바르게 소개하는 방법

보완 식품을 소개하자마자 아이를 5 회 식사 요법으로 옮기십시오. 다음 규칙에 따라 이유식을 제공해야합니다.

  • 자녀에게 산업용 이유식을주십시오. 이러한 제품에 포함 된 제품은 환경 친화적이고 안전한 구성이며 어린이만을 위해 분쇄됩니다. 자녀에게 집에서 만든 음식 만 제공하려면 고품질의 원료 만 선택하십시오. 제품은 고기 분쇄기 또는 믹서기로 균형을 잡고 잘게 잘 려야합니다.
  • 첫 번째 보완 식품은 액체 여야합니다. 아기에게 두꺼운 음식을 주면 삼키기가 어려울 수 있습니다. 아기에게 알레르기가있는 경우에는 5.5 개월부터 보조 식품을 제공해야하며 저 알레르기 식품 만 식단에 포함해야합니다. 알레르기 항원과 개인의 편협에 대한 반응을 고려하십시오.
  • 보완 식품 도입의 첫 번째 단계에서는 유방에 바르기 전에 숟가락으로 이유식을 제공하십시오. 아기에게 강제로 먹이지 마십시오. 두꺼운 음식에 부정적인 반응을 일으키고 아이가 그것에 익숙해지는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다. 그래도 제품이 마음에 들지 않으면 아기에게 계속 조심스럽게 제공하십시오. 시간이 지남에 따라 아이는 그것에 익숙해지고 올바른 식습관을 개발할 것입니다.
  • 5 개월에 아기의 영양은 일 액형 요리로 시작해야합니다.
  • 처음에는 아침에 먹습니다. 나중에 보완 식품을 점차적으로 도입하고 아기의 반응을 지속적으로 모니터링하십시오.
  • 점차적으로 음식의 양을 늘리십시오. 아이에게 처음에는 반 스푼을주고 다음 10 일 동안 복용량을 늘립니다. 이것이 한 범주의 제품 (예 : 새 곡물 또는 새 곡물) 인 경우 복용량을 훨씬 빠르게 늘릴 수 있습니다.
  • 아기에게 급성 질병이 있거나 예방 접종 전후 기간이있는 경우 신제품을 소개하지 않는 것이 좋습니다. 며칠을 기다린 다음 아기의 식단에 새로운 야채, 시리얼 또는 과일을 자유롭게 추가하십시오..

보충 식품의 식품을 갑자기 바꾸지 마십시오. 아기가 이미 익숙한 제품으로 약간 희석하여 새 요리를 점차적으로 소개하십시오. 예를 들어 아기에게 으깬 감자를 주면서 매일 약간 씩 양을 늘립니다. 일주일 후 양배추 퓌레 티스푼으로 감자를 희석하십시오. 7 일 후에 당근을 넣습니다. 따라서 아이는 점차 다 성분 요리에 익숙해지며 그중 하나는 세 가지 재료로 만든 야채 퓌레가 될 것입니다..

5 개월 아기를위한 대략적인 식단

5 개월 된 아기는 여전히 우유를 섭취해야합니다. 이 제품은 아기의 식단에서 필수품으로 남아 있습니다. 퓌레와 혼합물에 첨가하여 식사를 약간 희석하고 유아가 쉽게 흡수 할 수 있도록합니다..

우리는 5 개월에 아이에게 먹이를주는 방법을 알아 냈습니다. 이제 아기를위한 대략적인 일일 식단을 숙지하는 것이 좋습니다. 즉시 메뉴에 표시된 제품이 대략적인 것임을 알 수 있습니다. 아기가 더 좋아하고 어린이에게 부정적인 반응을 일으키지 않는 것으로 대체 할 수 있습니다..

메뉴는 이미 보완 식품의 식단을 도입 한 어린이를위한 것입니다..

6:00-아기에게 모유를 먹이십시오.

10:00-100-150 그램의 야채 퓌레, 3 티스푼의 사과 퓌레;

14:00-아기에게 모유, 주스 5 큰술 및 코티지 치즈 2 티스푼을 먹이십시오.

18:00-모유 수유, 주스 6 큰술;

22:00-모유 수유.

식단의 음식은 번갈아 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 하루는 호박과 으깬 바나나의 혼합물을 아기에게 먹이고 다음 날에는 으깬 사과와 잘게 썬 칠면조를줍니다. 아기에게 젖병을 먹인 경우 다음 메뉴를 숙지하는 것이 좋습니다.

6:00-200g의 케 피어 또는 혼합물;

10.00-150g의 우유 죽, 3 티스푼의 코티지 치즈;

14.00-100g의 kefir, 50g의 과일 퓌레;

오후 6시-야채 퓌레 100g, 과일 퓌레 3 큰술;

22:00-200g의 케 피어 또는 혼합물.

자녀가 보완 식품에 익숙해지면 점차적으로 새로운 식품을 식단에 도입하십시오. 곡물과 과일 및 육류를 결합하되이 음식 방법을 점차적으로 도입하십시오. 아기가 체질의 징후를 보이면 즉시 소아과 의사에게 보여주십시오.

5 개월 유아를위한 인공 및 모유 수유 메뉴 : 식탁의 식단

5 개월은 건강한 아기의 부모가 보조 식품을 식단에 도입하는 계획을 시작하는 나이입니다. 지금까지 빵 부스러기의 모든 요구가 모유 또는 개조 된 분유로 완전히 만족 되었다면 이제 식단은 더욱 다양 해지고 성장하는 유기체의 요구를 충족하며 필요한 모든 자원을 제공해야합니다.

젖병을 먹인 아기에게 보충 식품을 도입하는 것은 4.5-5 개월에 시작되고 모유 수유를 위해 6에서 시작됩니다 (8 개월에 젖병을 먹인 아기의 식단을 구성하는 방법?)

5 개월 아기의 식단

인공 어린이에게 보완 식품을 도입하는 표준 계획에 따르면,식이 요법은 모유 수유를하는 아기보다 일찍, 즉 5 개월에 확대되기 시작합니다. 이 나이에 그들의 소화 시스템은 이미 새로운 음식을 만날 준비가되어 있습니다..

HS와 달리 IV를 사용하면 사료 공급 중 혼합물의 양을 조정할 수 있고 필요한 경우 더 많이 만들 수 있기 때문에 부족한 사료 공급 문제가 발생하지 않습니다. 결과적으로, 특히 아기가 일반적인 혼합물 이외의 다른 음식을 먹고 싶지 않은 경우 보완 식품을 나중에 연기 할 수 있습니다..

아기가 울고 유방을 계속 찾다가 유방을 완전히 먹은 후에는 첫 번째 보완 식품을 도입 할 때가되었음을 알리는 신호일 수 있습니다. 소아과 의사와 상담하십시오..

첫 번째 음식으로 야채

정상 체중의 건강한 어린이 또는 과체중 부스러기의 경우 소아과 의사는 으깬 야채와 함께 5 개월에 보충 식품을 시작하도록 권장합니다. 소화관을 개선하는 데 도움이되는 많은 유용한 요소가 포함되어 있습니다..

으깬 야채를 먼저 보완 식품으로 사용할 수 있습니다.

첫 번째 샘플의 경우 흰 양배추를 제외하고 호박이나 모든 종류의 양배추를 선택하는 것이 좋습니다. 초기 단계에서 어린이가 소량으로 먹기 때문에 편의상 기성품 일 액형 균질 퓌레를 항아리에 구입하는 것이 좋습니다.

입력 원리는 표준입니다. 제안 된 퓨레의 초기 양은 반 티스푼이어야합니다. 부정적인 반응이없고 빵 부스러기가 전체 부분을 먹은 경우 다음날 두 배로 늘릴 수 있습니다. 따라서 일주일 동안 처방 된 150g에 도달 할 때까지 볼륨이 점차 증가합니다. 그 후 야채 퓌레가 사료 중 하나를 대체 할 수 있습니다..

또한 음식은 이미 아기에게 친숙한 야채로 구성된 2 성분 퓌레로 다양화할 수 있으며, 이는 그에게 소화 문제를 일으키지 않습니다.

액체 시리얼은 아동이 저체중 인 경우 첫 번째 보완 식품으로 선택됩니다. 도입의 기본 규칙은 변경되지 않습니다. 중요한 점은 먼저 부스러기에 글루텐이없는 죽을주는 것입니다. 이 단백질은 복통과 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 메밀, 쌀 또는 옥수수 죽으로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 세 몰리나와 오트밀은 8-9 개월 이전에 도입해야합니다..

곡물-야채 퓌레 다음으로 두 번째 보완 식품

또한 우유로 죽을 요리해서는 안됩니다. 이 제품이 아무리 유용하더라도 아기의 몸은 아직 우유에 포함 된 전분을 분해하는 효소를 생산하지 않습니다. 생후 9 개월 이전이 아닌 늦게 아기에게 젖을 먹이는 것이 좋습니다..

기성품 건조 시리얼을 선호하는 것이 좋습니다. 그들은 어린이 신체의 모든 요구를 고려하여 생산됩니다. 그들의 생산은 환경 친화적 인 원료를 기반으로합니다. 또한 비타민, 프리 바이오 틱스 및 기타 유용한 요소가 풍부한 일정한 구성을 가지고 있습니다..

주스와 과일

불행히도 주스도 과일도 첫 번째 보완 식품으로 적합하지 않습니다. 주스는 가장 강력한 알레르겐입니다. 또한 장 점막의 자극을 유발할 수 있습니다. 빵 부스러기가 죽, 야채 퓌레 및 고기를 맛본 후 10-11 개월에 마실 가치가 있습니다..

5 개월 된 어린이의 메뉴는 아직 다양한 요리에서 다르지 않습니다. 장이 아직 무거운 음식을 소화 할 준비가되지 않았기 때문에 이것은 매우 정상입니다. 이러한 이유로 5 개월 된 어린이의 식단에는 버터와 기타 동물성 지방이 포함되어 있지 않습니다..

또한 설탕, 소금, 향신료, 쿠키, 고기 및 생선도 제외됩니다. 퓌레에 첨가 할 수있는 유일한 것은 약간의 식물성 기름, 모유 또는 조제 분유입니다.

다이어트

5 개월에 빵 부스러기를위한 식단을 구축하는 주요 질문 중 하나는 몇 번이나 얼마나 많은 양을 먹여야 하는가입니다. 이 양은 수유 유형에 직접적으로 의존합니다. 인공 조제 분유를 먹은 아이들은 칼로리가 높기 때문에 음식이 덜 필요합니다..

다음은 분유 / 혼합 및 모유 수유를위한 하루 5 개월 유아를위한 두 가지식이 패턴 표입니다. 이미 준비된 요리에 대한 제품의 양에 대한 데이터가 표시됩니다..

모유 수유 :

시각먹기볼륨, gr.
6:00모유200
10:00글루텐 프리 죽과 보충 모유50
14:00식물성 기름을 첨가 한 식물성 퓌레와 보충 모유50 (오일 최대 2ml)
18:00모유200
22:00모유200

인공 수유 :

시각먹기부피, ml.
6:00적응 된 우유 혼합물200
10:00글루텐 프리 죽 플러스 믹스30 gr. -죽, 100ml-혼합물
14:00식물성 기름을 넣은 식물성 퓌레와 혼합물로 보충 먹이기30 gr. -죽 (최대 2ml의 기름), 100ml-혼합물
18:00적응 된 우유 혼합물200
22:00적응 된 우유 혼합물200

일일 음식 섭취량은 900ml이며 물, 허브 차 또는 설탕에 절인 과일을 포함하지 않습니다. 그들은 하루 종일 주문형으로 제공됩니다..

그래프에 따르면 일반적인 결론을 도출 할 수 있습니다. 5 개월의 어린이 영양은 5 회 수유로 구성됩니다. 6 일째 수유도 가능하며, 아마도 아기의 배고픔과 관련이있을 수 있습니다..

보완 식품 도입 원칙

보완 식품의 도입이 아기에게 가능한 한 안전하려면 다음과 같은 여러 가지 기본 원칙을 준수하면서 올바르게 공급해야합니다.

  • 하나의 제품으로 보완 식품을 시작하십시오.
  • 다음 익숙하지 않은 제품은 이전 제품에 대한 알레르기 또는 기타 부정적인 징후가없는 경우에만 도입됩니다.
  • 5-7 일-어린이가 새 제품에 익숙해지는 데 필요한 시간;
  • 곡물과 야채 퓌레는 반 티스푼부터 도입됩니다.
  • 아이에게 먹이를 줄 때마다 모유 또는 분유로 보충해야하지만 강제로해서는 안됩니다.
  • 신제품을 시험해 볼 시간-아침;
  • 메뉴, 볼륨 및 아기의 반응이 포함 된 보완 식품 소개에 대한 일기를 작성하는 것이 좋습니다 (읽는 것이 좋습니다 : 6 개월부터 어린이를위한 보완 식품 메뉴)..

하나의 제품으로 보완 식품의 도입을 시작하면 우선 그 양을 표준으로 가져와 다음 제품을 추가해야합니다. 예를 들어 야채 퓨레를 사용하면 먼저 호박으로 시작하여 6 일 동안 볼륨을 늘린 다음 브로콜리 또는 콜리 플라워 반 티스푼 만 추가 할 수 있습니다. 그런 다음 전체 부분을 계속 늘리십시오. 가장 좋은 방법은 세 가지 구성 요소로 구성된 야채 퓌레입니다. 그 후 다른 종류의 야채로 대체 할 수 있습니다..

주간 메뉴의 예

아래는 5 ~ 6 개월 아기를위한 대략적인 메뉴가있는 표입니다. 이미 모든 야채와 시리얼에 익숙한 아이들을위한 식단을 제공합니다. 필요한 경우, 각 수유에는 모유 또는 개조 된 분유로 후속 보충 수유가 동반됩니다..

모든 곡물은 물에 끓이거나 모유 또는 아기가 먹는 혼합물에 첨가해야합니다. 퓌레에 식물성 기름을 첨가 할 수 있습니다.

주 메뉴 :

요일첫 번째 아침 식사두 번째 아침 (죽)점심 (일 액형 야채 퓨레)공식 만찬두 번째 만찬
월요일모유 또는 분유메밀스쿼시모유 또는 분유모유 또는 분유
화요일콜리 플라워 (읽는 것이 좋습니다 : 아기를위한 첫 번째 수유를 위해 콜리 플라워를 요리하는 방법?)
수요일옥수수브로콜리
목요일메밀감자들
금요일주키니 (읽는 것이 좋습니다 : 보충 식품을 위해 주키니를 요리하는 방법?)
토요일옥수수콜리 플라워
부활메밀브로콜리

이유식 조리법

보완 죽을 준비하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 첫 번째 경우에는 곡물로 밀가루를 만들어야합니다. 커피 그라인더가 필요합니다. 그것의 도움으로 곡물을 갈아서 이전에 분류하고 여러 번 헹구고 냅킨이나 종이 타월로 말려야합니다..

또한 결과 곡물 가루는 끓인 물이나 야채 달임에 점차적으로 첨가됩니다. 이 경우 미래의 죽을 계속 저어 주어야합니다. 그런 다음 덩어리가 생기고 죽을 태우는 것을 피하기 위해 완전히 익을 때까지 계속 요리하고 주기적으로 계속 저어줍니다..

두 번째 방법은 일반 곡물에 적절한 양의 물을 부어 끓인다는 사실로 귀결됩니다. 그 후, 체를 통과하거나 믹서기에서 분쇄됩니다. 취한 물과 곡물의 비율에 따라 죽이 더 액체이거나 그 반대의 경우 반점 성 인 것으로 판명 될 수 있습니다.

일관성메밀
액체1 : 4.51 : 5.5
반점 성1 : 3.51 : 4.5

야채 퓨레

야채를 퓌레로 요리하기 전에 미리 준비해야합니다. 이렇게하려면 철저히 세척하고 청소해야합니다. 일단 청소되면 뜨거운 물로 다시 씻습니다. 그 위에 끓는 물을 붓거나 1-2 분 동안 그대로 두는 것이 좋습니다. 이러한 종류의 준비를 거친 야채는 준비가 될 때까지 소량의 물에 덮어 저열로 조리해야합니다..

다음 단계는 익힌 야채를 체에 문지르거나 믹서기에서 갈아서 익힌 국물과 식물성 기름을 추가하는 것입니다. 모든 것이 섞여서 끓입니다..

야채 국물

야채 국물을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 야채-50g;
  • 물-100ml.

브로콜리, 감자 또는 채소 골수와 같이 어린이에게 소개되는 채소는 잘 씻어서 껍질을 벗기고 작은 조각으로 잘라야합니다. 그런 다음 찬물에 넣고 저열로 덮고 끝날 때까지 끓입니다. 그 후 멸균 거즈로 긴장을 풀고 다시 끓입니다. 그런 다음 멸균 용기에 붓습니다. 야채 국물은 아기의 식사 사이에 추가 음료 역할을 할 수 있습니다..

5 개월에 아이의 식단. 무엇을 먹일 수 있습니까? ?

아기가 보완 식품을 먹을 준비가되었는지 확인하는 방법?

WHO 전문가들은 생후 6 개월부터 보완 식품을 도입 할 것을 권장합니다. 그러나 실제로 보완적인 수유의 시작은 순전히 개별적인 문제이며 아동의 준비 상태와 부모의 결정에만 달려 있습니다. 5 개월에 자녀의 메뉴를 다양 화하는 것이 이미 가능하다는 것을 이해하는 방법? 이렇게하려면 좋아하는 유아의 행동을 관찰해야합니다. 보충 수유 아기 :

  • 높은 의자에 자신있게 앉습니다.
  • 식품에 대한 관심을 보이고 핸들을 잡아 당깁니다.
  • 모유를 먹지 않고 수유 간격을 견딜 수 없습니다.
  • 이가 나면서 입안의 불편 함을 덜어주기 위해 물건을 입으로 끌어 당깁니다.
  • 혀로 숟가락을 입 밖으로 밀어내는 대신 숟가락을 핥습니다..
  • 아기의 체중은 아기가 태어 났을 때의 두 배

5 개월에 아기에게 무엇을 줄 수 있습니까??

아기에게 인위적으로 먹이를 주면 5 개월에 아기의 영양을 다양 화하는 것이 훨씬 쉽습니다. 분유를 먹인 유아는 소화관이 "새로운 음식"을 처리하는 데 더 적합하기 때문에 아기보다 더 빨리 새로운 음식으로 전환합니다. 그러나 아기가 어머니의 가슴이나 분유 한 병을 제외하고는 입에 아무것도 넣고 싶지 않다면 아이의 욕망에 어긋날 필요가 없습니다. 아기가 아직 새로운 음식을 먹을 준비가되지 않았을뿐입니다. 부모는 기다려야합니다. 5 개월에 아이의 영양은 무엇입니까??

  1. 주스. 주스는 5 개월에 어린이의 일일 메뉴에 포함될 수 있습니다. 집에서 준비한 주스는 물로 1 : 1로 희석해야하며 저장 주스는 일반적으로 희석되지 않습니다. 한 티스푼으로 5 개월에 아이의 식단에 주스를 도입하기 시작해야합니다. 주스는 특히 젖병을 먹는 아기에게 유용합니다. 과일 음료, 젤리, 수제 설탕에 절인 과일은 7 개월 이전 에이 음료에 들어가는 것이 좋습니다.
  2. 야채와 과일이 들어간 일 액형 퓨레. 블렌더에서 으깬 일 액형 으깬 감자는 모유 수유중인 아기와 어린이를 위해 보충 수유를 시작할 수있는 것입니다. 5 개월에 아이를 먹으면 감자, 브로콜리, 콜리 플라워, 호박과 같은 야채를 식단에 도입 할 수 있습니다. 야채 퓌레 후에 과일 퓌레를 포함하는 것이 좋습니다. 과일에는 녹색 사과와 배가 포함됩니다..
  3. 2 성분 퓨레. 엄마는 2 주 동안 다른 야채를 아이의 식단에 도입 한 후에 입증 된 야채로 2 성분 퓌레를 만들 수 있습니다 (주 1 개 야채). 또한 엄마는 2 주 동안 야채에 대한 아이의 반응을 확인하여 수유 후 알레르기 반응이 없는지 확인해야합니다..
  4. 오트밀 죽. 죽은 5 개월에 아이의 식단에 도입되지 않습니다. 기본적으로 저체중 아동에게는 5 개월 째 아동 메뉴의 시리얼을 소개합니다. 6 개월 이전에 아이의 식단에 죽을 도입하는 것이 좋습니다.
  5. 유제품. 발효유 제품은 젖병을 먹은 아기에게도 소개하기에는 너무 이르기 때문에 5 개월이되면 아기의 영양에 포함되지 않습니다. 케 피어와 코티지 치즈는 6 ~ 7 개월 (병 먹이기)과 7 ~ 8 개월 모유 먹이에 포함될 수 있습니다..
  6. 계란 노른자. 달걀 노른자는 6 개월 이전에 어린이 메뉴에 도입됩니다..

생후 5 개월, 모유 수유 또는 인공 수유를위한 메뉴

5 개월 아기가 먹어야하는 음식의 양은 주스를 제외하고 하루에 900ml를 초과하지 않아야합니다. 하루에 5-6 번 5 개월에 아이를 먹일 필요가 있습니다. 수유 간격은 4 시간을 넘지 않습니다. 5 개월에 아기에게 수유하기위한 몇 가지 메뉴 옵션을 살펴 보겠습니다.

생후 5 개월 아기, 모유 및 젖병을위한 유니버설 메뉴 :

  • 6:00-모유 또는 분유;
  • 10:00-하나의 야채로 만든 일 액형 야채 퓨레 (150g) *.
  • 14:00-모유 또는 분유;
  • 18:00-모유 또는 혼합물 + 1-2 tsp. 주스;
  • 22:00-모유 또는 분유;

*이 나이에 일부 부모는 자녀의 식단에 새로운 음식을 도입하기 시작했기 때문에 제공량은 자녀가 어떤 보충 수유 단계에 있는지에 따라 직접적으로 달라집니다.

  • 1 일차 : 1 티스푼 또는 5g
  • 2 일차 : 2 티스푼 또는 10g
  • 3 일차 : 3 티스푼 또는 15g
  • 4 일차 : 4 티스푼 또는 20g
  • 5 일차 : 아기는 이제 배식 할 준비가되었습니다 (50g).
  • 6 일째 : 2 배 (100g)
  • 7 일째 : 150g (정확히 아기가 1 끼 식사에 충분한 양) 이 경우 모유 수유 또는 혼합으로 보충 할 필요가 없습니다..

또한 아기의 첫 번째 보완 식품을 소개하는 중이고 시작하는 가장 좋은 방법을 모르는 경우 기사에서 유용한 팁을 찾을 수 있습니다. 첫 번째 보완 식품을 올바르게 소개하는 방법

  • 6:00-모유 또는 분유;
  • 10:00-한 야채 (150g)의 일 액형 야채 퓌레. 다음 야채를 두 번째 야채로 선택합니다. 첫 번째 야채가 예를 들어 콜리 플라워 인 경우 다음 야채 (예 : 호박)를 입력 할 가치가 있습니다..
  • 14:00-모유 또는 분유;
  • 18:00-모유 또는 혼합물 + 1-2 tsp. 주스;
  • 22:00-모유 또는 혼합물;

3 주차에는 5 개월 째에 아이의 메뉴를 다양 화하고, 엄마를 관찰 한 후 아이에게 알레르기가없는 경우, 이전에 제공되었던 두 종류의 야채에서 2 성분 야채 퓨레를 제공 할 수 있습니다. 주요 식사는 모유 또는 분유입니다. 2 성분 야채 퓨레 (150g) 섭취는 오전 10시에 동시에 발생합니다..

4 주에 과일 퓨레를 제공 할 수 있습니다. 또한 아기의 식단을 조금 다양 화하십시오.

  • 6:00-모유 또는 분유;
  • 10:00-야채 퓌레 (점진적으로 새로운 야채를 도입 할 수 있음). 새로운 야채를 일 액형 퓨레로 도입 한 다음 알레르기 나 다른 신체 반응이 확인되지 않은 입증 된 야채와 혼합하는 것이 좋습니다..
  • 14:00-모유 또는 혼합물 + 일 액형 과일 퓨레 (50g).
  • 18:00-모유 또는 분유 (어린이에게 천연 베이비 주스 1-2 테이블 스푼을 제공 할 수도 있음).
  • 22:00-모유 또는 분유

5 개월에 아이에게 주어서는 안되는 것?

5 개월에 아이의 식단이 좋지 않습니다. 부스러기의 소화 시스템은 여전히 ​​거칠고 무거운 음식을 소화 할 수 없기 때문에 이것은 정상입니다. 풍부한 육수, 고기 및 생선으로 5 개월 된 어린이에게 먹이를주는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 어린이 요리에 조미료, 소금, 설탕, 동물성 지방을 첨가하지 마십시오. 정제되지 않은 식물성 기름을 퓌레에 조금 떨어 뜨릴 수 있습니다..

5 개월 아기를위한 인공 수유 메뉴

아기에게 가장 좋은 음식은 모유입니다. 여러 가지 이유로 일부 어머니는 때때로 젖병을 선택합니다. 인공 아기는 필요한 모든 영양소를 섭취하는 것이 매우 중요하므로 메뉴를 작성하는 데 큰 관심을 기울여야합니다..

분유로 아기에게 먹이기

첫 수유

보완 식품을 소개하기에 좋은시기는 약 5 개월입니다. 이 나이에 활발한 성장이 일어나고 우유 분유만으로는 더 이상 아이가 필요한 모든 것을 받기에 충분하지 않습니다. 비타민, 미네랄 및 기타 중요한 미량 원소의 결핍을 피하려면 수유를 시작해야합니다.

정보를 위해. 아기의 건강에 대한 특정 징후가있는 경우 보완 식품이 더 일찍 도입되는 상황이 있습니다. 따라서이 문제를 소아과 의사와 먼저 논의하는 것이 옳습니다..

아기가 수유를 시작할 준비가되었는지 엄마가 이해할 수있는 징후가 있습니다.

  1. 아이는 이미 젖니.
  2. 그는 성인의 도움으로 앉을 수 있습니다..
  3. 아이는 침착하게 고개를 들고.
  4. 그는 종종 하루에 10 번의 수유 후에도 음식을 요구합니다..
  5. 그의 체중은 출생 이후로 거의 두 배가되었습니다..
  6. 그는 성인 음식에 관심이 있습니다..

생후 5 개월 아기에게 젖병 수유를위한 보완 식품을 도입하는 데에는 몇 가지 뉘앙스가 있습니다.

  • 식사는 하나의 제품으로 만 준비해야합니다. 이것은 알레르기가 발생하는 경우 원인을 식별하는 데 도움이됩니다..
  • 티스푼으로 우유를 섞기 전에 아기에게 보완 식품을 제공하는 것이 좋습니다.
  • 아기는 수유하기 전에 착석해야합니다. 어떤 경우에도 그가 등을 대고 누워있을 때 음식을 주면 안됩니다..
  • 신제품을 추가하기에 좋은시기는 하루 중 전반기입니다. 따라서 그에 대한 아이의 반응을 추적 할 수 있습니다..
  • 소량으로 시작하여 매일 볼륨을 높여야합니다. 따라서 약 2 주 후에 한 번의 완전한 수유에 보완 식품을 가져올 수 있습니다..
  • 음식은 삼키는 데 문제를 일으킬 수있는 음식 조각없이 퓌레 만 사용해야합니다..
  • 산업 공장에서 제조되는 제품을 선호하는 것이 좋습니다. 그들은 필요한 품질 관리를 통과하고 올바른 구성과 필요한 섬세함을 가지고 있습니다..
  • 보충 수유를 시작하면서 하루에 5 번의 식사를 명확히해야합니다. 밤에는 아기에게 식사 대신 물이나 허브 차를 줄 수 있습니다..
  • 질병 중에 새로운 음식을 추가하는 것은 그만한 가치가 없습니다. 또한 예방 접종 후 며칠 동안은 피해야합니다..

중대한! 아이가 제안 된 요리를 잘 먹으면 추가로 먹지 마십시오. 다른 시간에 그에게 같은 음식을 제공하는 것이 더 좋습니다..

꼬마는 으깬 감자를 먹는다

5 개월 아기를위한 올바른 식단

인공 수유에 대한 5 개월 된 어린이의 메뉴는 건강 상태 및 발달 특성에 따라 개별적으로 만들어야합니다. 소아과 의사가 확실히 도움을 줄 것입니다..

모든 사람에게 특정한 규칙이 있습니다. 예를 들어, 분유를 포함한 일일 식품의 양은 900ml를 초과해서는 안됩니다. 여기에는 갓 짜낸 주스, 말린 과일 달임과 같은 음료가 포함됩니다. 5 개월의 일일 요법에는 4 시간 이하의 휴식 시간과 동시에 5 끼 식사가 포함되어야합니다..

샘플 다이어트는 다음과 같습니다.

  • 6.00-7.00-우유 혼합물 (180ml);
  • 10.00-11.00-야채 퓌레 (100 gr.), 과일 주스 (50ml);
  • 14.00-15.00-우유 혼합물 (180ml);
  • 18.00-19.00-우유 혼합물 (180ml);
  • 21.00-22.00-우유 혼합물 (180ml).

따라서 기술 중 하나는 일반 음식으로 완전히 대체됩니다. 아이에게 야채 퓌레가 제공되면 과일 퓌레와 시리얼이 될 수 있습니다. 또한, 나머지 식사는 시간이 지남에 따라 점점 더 다양 해지는 다른 음식으로 점차 대체됩니다. 예외는 하루의 시작과 끝입니다. 첫 번째 식사와 마지막 식사-우유 혼합물은 약 1 년까지 남아 있어야합니다. 다음으로 교체 할 것은 코티지 치즈와 케 피어와 같은 유제품이 들어간 오후 스낵 (18.00-19.00)과 점심 식사입니다. 점심 시간 (14.00-15.00)에는 야채와 함께 고기와 생선 퓨레를 소개하는 것이 가장 좋습니다..

노트! 과일 주스는 알레르기를 유발합니다. 부정적인 반응이 발생하면 주스를 다른 음료로 교체하십시오..

5 개월 아기를위한 보완 식품

보완적인 수유를 시작하기위한 제품 선택은 책임감있는 작업입니다. 어린이의 웰빙과 건강이 그것에 달려 있기 때문입니다. 식품은 안전하고 소화에 적합해야합니다. 적절한 발달에 중요한 필수 미네랄과 비타민의 균형을 유지해야합니다. 또한 생후 첫해에 먹는 것은 미래의 식습관과 선호도에 영향을 미칠 수 있습니다..

야채와 과일 퓨레

5 개월 아기 메뉴에는 과일 퓌레와 달리 산이 함유되어 있지 않아 위장에 유익한 효과가 있기 때문에 야채 퓌레를 시작으로 다양한 종류가 소개됩니다. 변비 경향이 있거나 체중이 너무 빨리 증가하는 아기에게 특히 유용합니다. 야채 퓨레에는 많은 비타민, 섬유질, 미네랄이 포함되어 있습니다. 또한 야채는 맛 선호도에 큰 영향을 미치지 않으며, 단 과일에 대해서는 말할 수없는보다 "부드러운"맛을 가지고 있습니다..

이러한 으깬 감자는 기성품, 항아리로 구입하거나 직접 만들 수 있습니다. 이를 위해 호박, 브로콜리, 콜리 플라워, 호박과 같이 알레르기를 일으키지 않는 둔한 색의 중성 야채가 더 적합합니다. 한 가지 유형으로 시작해야합니다..

겨울이나 봄과 같이 신선한 야채를 구할 수 없다면 냉동 야채가 가능합니다. 아이는 항상 야채의 맛을 좋아하지 않으므로 우유 혼합물과 섞인 퓌레를 제공 할 수 있습니다.

과일은 또한 5 개월 된 아기의 메뉴에 들어갈 수 있으며, 가급적이면 야채 다음으로 들어갈 수 있습니다. 과일은 퓌레, 주스 및 무설탕 설탕에 절인 과일 형태로 제공됩니다. 노란색 또는 녹색 사과와 배로 시작하는 것이 좋습니다. 가벼운 아기는 더 많은 칼로리가 필요하므로 으깬 바나나가 좋습니다..

죽 선택 방법

조금 후에 야채 퓨레 메뉴를 성공적으로 소개 한 후 죽으로 이동할 수 있습니다. 우선 쌀, 메밀, 옥수수 가루로 두십시오. 글루텐이 포함되어 있지 않고 소화가 잘되기 때문입니다. 소금과 설탕을 넣지 않고 물에 익혀야합니다. 유아용 조제 분유와 함께 사용할 수도 있습니다. 첫해가 끝날 무렵 우유와 함께 죽을 시작하는 것이 더 낫습니다. 확실히 7 개월 이전에 전유뿐만 아니라.

죽은 탄수화물, 지방, 식물성 단백질, 철분 및식이 섬유의 공급원입니다. 빈혈, 불안정한 변 또는 저체중 아동에게 특히 필요합니다..

단백질 공급원 인 코티지 치즈는 5 개월 동안 아기 의식이 요법에 포함될 수 있지만 하루에 20g을 넘지 않으므로 신장에 부하가 없습니다. 매달 아이의 신체는 적절한 발달과 활발한 성장을 위해 점점 더 많은 에너지를 필요로하므로 보완 식품은 점점 더 다양 해지고 부피가 커질 것입니다..

보완 식품

다음은 보완 식품을 도입 할 때 따라야 할 몇 가지 간단한 규칙입니다.

  1. 생후 첫해에 설탕, 소금 및 기타 향신료를 전혀 첨가하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 아이들은 음식의 자연스러운 맛을 느끼는 데 익숙해지고 식습관이 방해받지 않을 것입니다..
  2. 아이는 자신의 개인용 도구를 가져야합니다 : 특히 아이들을 위해 만든 고무로 된 접시와 숟가락, 으깬 감자, 시리얼, 설탕에 절인 과일을 만들기위한 냄비.
  3. 아기에게 안전한 어린이 설거지 용 특수 제품이 있습니다..
  4. 신선한 식품 만 보완 식품으로 적합하며, 마지막 날 남은 음식을 자녀에게 제공해서는 안됩니다..

5 개월부터 어린이를위한 보충 수유 계획

제품 이름나이 (개월)
다섯678아홉10-12
우유 혼합물 (ml)600500400300200200
야채 퓨레 (ml)50 ~ 150150160170180200
죽 (gr.)서른50-100150170180200
과일 주스 (ml)4050607080
과일 퓨레 (ml)4050607080
코티지 치즈 (gr.)10-1520서른404050
식물성 기름 (ml)0다섯다섯6
버터 (gr.)044다섯다섯6
전유와 케 피어 (ml)00200300400
크루통, 비스킷 (gr.)00다섯다섯15
고기 퓨레 (gr.)0020406070
빵 (gr.)000다섯다섯

5 개월 후 최적의 음식량

어린이의 일일 음식 섭취량은 개별적으로 계산됩니다. 그것은 모두 나이와 체중에 달려 있습니다. 5 개월 된 아기의 영양 량은 체중의 1/7과 거의 같습니다. 따라서 아기의 체중이 6500g이면 아기에게 필요한 음식의 양을 다음과 같이 고려해야합니다. 6500/7, 하루에 약 930ml를 얻습니다. 이 수치를 5 회 더 먹으면 186ml를 얻게됩니다. 이는 보충 식품과 분유를 모두 포함하여 1 회 제공량의 대략적인 양입니다..

5 개월부터 아기를위한 다양한 보완 식품 메뉴

유아가 나이가 들수록 더 많은 보완 식품이 식단에 도입되고 메뉴가 더 다양해집니다. 다양 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 올바른 분량을 유지하고 모든 종류의 음식을 포함하여 어린이가 적절한 양의 지방, 단백질 및 탄수화물을 섭취 할 수 있도록하는 것입니다. 어린이 메뉴를 작성하는 데 어려움이 있다면 기성품 옵션을 사용하여 아기의 특성에 맞게 조정할 수 있습니다..

인공 수유를위한 보완 수유 테이블

나이 (개월)다섯6789-1011-12
6.00-7.00우유 혼합물 (180 gr.)우유 혼합물 (180 gr.)우유 혼합물 (180 gr.)우유 혼합물 (200 gr.)우유 혼합물 (200 gr.)우유 혼합물 (200 gr.)
10.00-11.00죽 (150 gr.), 과일 퓌레 (50 gr.)죽 (160 gr.), 과일 퓌레 (50 gr.)죽 (170 gr.), 과일 퓌레 (50 gr.)죽 (180 gr.), 과일 퓌레 (60 gr.)죽 (190 gr.), 과일 퓌레 (60 gr.)죽 (200 gr.), 과일 주스 (100 ml)
14.00-15.00야채 퓌레 (150 gr.), 혼합물 (50ml)야채 퓌레 (150 gr.),
식물성 기름 (1/2 tsp),
과일 주스 (70ml)
야채 퓌레 (170 gr.),
식물성 기름 (1 작은 술), 과일 주스 (70ml),
고기 퓌레 (20 gr.)
야채 퓌레 (180 gr.),
식물성 기름 (1 작은 술), 과일 주스 (70ml),
고기 퓌레 (40 gr.),
빵 (5 gr.)
야채 퓌레 (180 gr.),
식물성 기름 (1 작은 술), 과일 주스 (70ml),
고기 또는 생선 퓌레 (60 gr.),
빵 (10 gr.)
야채 퓌레 (200 gr.),
식물성 기름 (1 작은 술), 과일 주스 (70ml),
고기 또는 생선 퓌레 (70 gr.),
빵 (10 gr.), 과일 퓨레 (50 gr.)
18.00-19.00우유 혼합물 (170gr.), 코티지 치즈 (15gr.), 과일 주스 (50ml)우유 혼합물 (170 gr.), 코티지 치즈 (20 gr.), 과일 퓨레 (30 gr.)우유 혼합물 (120 gr.), 코티지 치즈 (30 gr.), 과일 퓨레 (40 gr.),
비스킷 (5 gr.)
우유 혼합물 (110 gr.), 코티지 치즈 (40 gr.), 과일 퓨레 (50 gr.), 쿠키 (10 gr.)낙농
혼합물 또는 케 피어 (100 gr.),
코티지 치즈 (50 gr.), 과일 퓌레 (50 gr.), 쿠키 (10 gr.)
낙농
혼합물 또는 케 피어 (150 gr.),
코티지 치즈 (50 gr.), 과일 퓌레 (60 gr.), 쿠키 (15 gr.)
21.00 ~ 22.00우유 혼합물 (180 gr.)우유 혼합물 (180 gr.)우유 혼합물 (180 gr.)낙농
혼합물 또는 케 피어 (200 gr.)
낙농
혼합물 또는 케 피어 (200 gr.)
낙농
혼합물 또는 케 피어 (200 gr.)

엄마가 얼마나 많이, 어떤 종류의 음식을 소개하고 어떻게해야하는지 이해한다면 아기는 제대로 먹을 것입니다. 식단이 적절하게 균형 잡히면 그것은 아이의 건강과 조화로운 발달의 열쇠가됩니다..

5 개월 아기를위한 인공 수유 메뉴

6.00-혼합물 (200g) 또는 케 피어 (200g);
10.00-우유 죽 (예 : 오트밀 또는 메밀)-150g, 코티지 치즈-2 티스푼, ​​과일 퓌레-3 큰 스푼;
14.00-혼합물 (200g) 또는 케 피어 (200g), 과일 주스-5-6 티스푼;
18.00-야채 퓌레 중 하나 (150g), 1/2 노른자, 과일 주스-5-6 티스푼;
22.00-혼합물 (200g) 또는 케 피어 (200g).

생후 5 개월 아기의 젖병 메뉴 : 주요 재료

5 개월은 인위적으로 (모유가없는 분유 만) 아기에게 보조 식품을 공급하는 나이입니다. 보충과 혼동하지 마십시오.
보완 식품 도입에 대한 규칙은 무엇입니까?
1. 아이는 앉은 자세 (90 도는 아니지만 45도)를 취할 수 있어야하며 앉아있는 동안 피곤하지 않아야합니다.
2. 숟가락을 입 밖으로 밀어내는 반사 작용이 사라져야합니다.
3. 음식에 관심이 있어야합니다.
아기가 체중을 잘 늘리면 야채 퓌레를 먹기 시작하고, 아이가 작 으면 시리얼을 먹습니다..
첨가물이없는 애호박이나 콜리 플라워는 첫 번째 수유에 효과적입니다. 모노 제품 만 사용됩니다. 아기에게 공장에서 만든 야채 (이유식 캔)를 주거나 믹서기를 사용하여 직접 조리 할 수 ​​있습니다. 아기가 배 고플 때 분유를 먹기 전에 아기에게 보조 식품의 식사를 제공합니다. 처음으로 제안 되었습니까? 티스푼, 나머지는 혼합물로 보충됩니다. 그런 다음 낮에는 아기를주의 깊게 관찰합니다. 그의 건강, 대변 및 식욕이 변하지 않고 피부에 발진이 나타나지 않으면 다음날 그 부분이 증가합니다. 따라서 일주일에 야채 퓌레의 양이 50g이됩니다. 다음 주에는 양이 증가하지 않고 신제품이 소개되지 않습니다. 도입 된 채소의 일부를 매일 아기에게 계속 먹여야합니다..
일주일 후, 동일한 원칙을 준수하면서 새로운 야채를 소개 할 수 있습니다 (첫 번째가 호박 인 경우 이제 콜리 플라워를 제공하거나 그 반대로 제공 할 수 있음)..
따라서 6 개월이되면 아기는 식단에 2 개의 새로운 야채를 갖게됩니다..
보충 수유가 곡물로 시작되면 아기에게 첫 번째 보완 수유를 위해 특별히 만든 유제품이없는 메밀을주는 것이 좋습니다. 죽은 아기가 끊임없이 사용하는 혼합물로 희석 될 수 있습니다. 도입 규칙은 야채의 경우와 정확히 동일합니다. 1 주일 이내에 티스푼을 사용하면 양이 가득 차게됩니다..
과일 퓌레를 어린이의 식단에 도입하기 위해 서두르지 마십시오.6 개월 후에 도입되고, 고기는 7-8 개월 후에 시작되며, 베이비 코티지 치즈와 케 피어, 달걀 노른자도 8-9 개월 후에 제공됩니다. 1 세 미만의 어린이에게는 젖소 나 염소 우유를 권장하지 않습니다. 생선 요리, 효모가 포함 된 구운 식품 및 머핀, 생야채 및 과일 주스에도 동일하게 적용됩니다..
5 개월 동안 아기의 주요 식단은 유아용 조제 분유이며 아기의 성장과 발달에 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. 부스러기의 위장관을 더 매끄럽게 적재할수록 소화 문제가 줄어 듭니다..

이 계획에 대해 아는 것이 중요합니다

임신 중 빈맥 : 치료, 마실 것 및해야 할 일?

불모

빈맥이란?빈맥은 휴식시 분당 100 회 박동을 초과하는 가장 빈번한 심장 리듬 장애 중 하나입니다..부비동 빈맥-휴식시 분당 100 회 박동의 임계 값을 초과하는 빠른 부비동 리듬이있는 심 실상 빈맥의 한 형태입니다..

임신은 여성의 삶에서 다소 심각한시기입니다. 그리고 이것은 여성의 몸이 매우 높은 부하를 느끼고 심장 혈관계에도 이중 의무가 있기 때문에 놀라운 일이 아닙니다.

산부인과 의사는 출산 후 생리주기 회복에 대해 자세히 이야기했습니다.

영양물 섭취

출산 후 여성의 몸은 회복 과정을 시작합니다. 그것은 개별적이기 때문에 항상 다릅니다. 그러니“내 친구는 이러지 만 내 친구는 달라”는 걱정할 필요가 없습니다..이제 우리는 출산 후 생리주기의 회복에 대해 이야기하고 있습니다. 우리는 강조합니다 : 아기가 태어난 후 첫 번째 월경을 언제 기다려야하는지에 대한 명확한 답은 없습니다..

Curantil-사용 지침, 아날로그, 리뷰, 가격

임신

이 사이트는 정보 제공 목적으로 만 배경 정보를 제공합니다. 질병의 진단 및 치료는 전문가의 감독하에 수행되어야합니다. 모든 약물에는 금기 사항이 있습니다. 전문가의 상담이 필요합니다!Curantil 준비Curantil은 오랫동안 제약 시장에서 알려져 왔습니다. 항 협심증 (항 협심증), 항 혈소판 (항 혈전) 및 혈관 보호제 (혈관)로 사용됩니다..

여성-임부복 : 바지 & 레깅스

임신

90 개의 모델을 찾았습니다.ASOS DESIGN 임산부 테이퍼 드 테일러드 팬츠ASOS DESIGN 드로 스트링이있는 오가닉 코튼 임산부 조깅ASOS DESIGN 크림 커프스 임산부 조깅ASOS DESIGN 애니멀 프린트가있는 블랙 앤 화이트 마터니티 레깅스ASOS DESIGN Maternity 하이 웨이스트 치노 in 카키